KIKIのダイエット日記 -11ページ目

36日目のお昼ご飯

･ご飯1杯ちょっと
･麩と卵のみそ汁
･ポテトサラダ
･キャベツとなすの輪切り
･焼肉(味噌ダレで食べた)
･氷水2杯

昨日からの体重差:±0
ブログ開始日からの体重差:-1.85

･ウインナーパン1個
･バナナジュース1杯

･ご飯1杯
･麩と卵のみそ汁
･ポテトサラダ
･キャベツと玉ねぎの薄切りとなすの輪切り
･焼肉(鶏肉2つ、牛肉6枚)
･氷水1杯
･牛乳1杯

･サイダーグラス1杯

･納豆巻き寿司1個
･野菜ジュース1パック
･バナナジュース1杯

昨日からの体重差:-1.5
ブログ開始日からの体重差:-1.85

･ご飯1杯
･ベーコンと玉ねぎのスープ
･餃子8個(味ぽんつけて)
･牛乳1杯

30日目の夜に、発泡酒飲んだことを書くの忘れてました

すみません

マネキンのバイトで販売する事になってたけん、それでどんな味か知るために飲みました

私は、ここのメーカーさんのが、すっきりとしてて飲みやすくて好きです

ちなみにこの日は、半分ぐらいに飲むのを控えました。

･アロエヨーグルト1パック
･麦茶1杯

･ザッハトルテ
･バナナジュース

･ご飯1杯
･豚肉とキャベツの炒め物
･氷水1杯