12時
自宅にて
食べる順番から
まず 汁物は お茶付けのりにお湯を入れ！
トマト
そして、おかず
胡瓜と焼き豚を ゴマ油 正油 蜂蜜であえたもの
と
他 魚ソーセージとプロセスチーズときゅうりとあさりを
マヨネーズ味のソースであえたもの
そして、 本日はひな祭りなので
昨夜 閃き あるもので ちらし寿司を
作る事を思いつき、、
味付け昆布、あさり、プロセスチーズと
あみの具入り
以上 お昼でした！
実家でお掃除等して 3時間！
帰宅して
夕方 自宅にて
ちらし寿司 お吸い物
赤ワイン カルパス ハム 等
しかし
次の日の体重に 愕然とする事に！！