夜中に・・・

自宅でエステを受けた後に、エステドームに入りました

今日からダイエットに挑戦です

このエステドーム、遠赤外線で熱い熱い

出る汗の量も尋常じゃないし、まさに自分自身との戦いだね

途中、何度も折れそうになりました

汗だくの後は、ポールシェリーのバスオイル入りお風呂で見てたら知らないうちに寝てました

お腹が気になるので、明日はポールシェリーのジェル＆クリームをお腹に塗ってエステドームに入ってみようと思います

ダイエット頑張ります

ＰＳ　キッコちゃんありがとう