カウンセリングルームプレムの川西です。
木曜日はだいたいハナタカを観ながら、夕食を取ったり、コーヒーを飲んだりして過ごしてます。なんとなくこの番組は観ててのんびりできるんですよねぇ（笑）
まぁ鞄の入れ方は参考にしようと思います。
こんにちは！
カウンセリングルームプレムの川西です。
今日は祝日ですね。私はあんまり土日祝日意識する生活できてないので（笑）外に出て、人の多さでああ、そう言えば、と気づくことが多いです。
祝日はなんとなく外を歩く人の顔が明るく見えるのでいいですね。
仕事してても、まぁ周り楽しそうなら良いかと思うタイプなので私は脳天気なんでしょうね、自分で言うのもなんですが（笑）
ではまた。
こんにちは！
カウンセリングルームプレムの川西です。
「3日、1週間、1ヵ月」
続けるのに大切なのは、気持ちよりも続ける流れを作ることです。上記の日にちで続けられるか見直していきましょう。無理は続きません。流れが大切です。
こんにちは!
カウンセリングルームプレムの川西です。
今日もいい天気でしたね。洗濯物がしっかり乾いて、チコちゃんも朝観れて、昼はほん怖を観て、いい一日を過ごせたような気がします。
夜のほん怖も楽しみですが、悩み相談の都合で録画して観る事にしました笑
なんだかんだカウンセラー（私だけかも?）にとっては日中よりも夜の方が、頭が冴える気がしますね。
明日は、頭の中で考えてる相談者向けの講座プランを具体的に落としていこうと思います。
ではまた。
こんにちは!
カウンセリングルームプレムの川西です。
「一週間続けたら大したもの」
習慣をつけようとして、一週間続けられたら大したものです。自分を褒めてあげましょう。厳しいだけでは自分も辛いだけです。途中途中で続けられてる自分を肯定することが長続きのコツです。