アドラー心理学ライフスタイル診断感想②

自分でもどんなことを話すのかな？と最初は想像もつきませんでしたが、堰を切ったように、これまで抑えていた自分の思いがどんどん出てきました。

そして、話を聴いていただくうちにだんだんと客観的に自分自身が見えるようになってきました。

自分はこれまで、自己否定感、無価値観に苛まれ、自分を見失ってきたけれど、こんなに莫大なエネルギーを持っているのかと驚きました。また、たくさんのエネルギーを違う方向にあちこち分散し消耗していて、結局、何の形にもなってなかった。すごくもったい無い、これまで無駄な人生を歩んでいたんだなとも思いました。私にはたくさんの宝物がある。エネルギーがある！それをきちんと活かさないのは本当に勿体無い。心からそう思いました。

また、カウンセリングの中で、私は人生の中で、同じパターンを繰り返していることも分かりました。

「ジレンマ」。

相手はその時その時で変わりましたが、それぞれの密な人間関係において、相手の二極面の中で身動きができなかったり、振り回されてクタクタに疲れ果てている自分がいた。そして、それは自分が選択してきたこと。佐藤さんに、それらのパターンを指摘され、ハッとしました。また、これらのパターン書き直すこともやって頂き、とても癒されました。

たくさん話しすぎて、まだまだあったと思いますが、これからは、ベクトルの向かう方向を意識して、自分のやりたい事を極めていきたいと強く思いました。

そして周りの人に少しでも恩返しができる生き方をしたいと思います。

本当にありがとうございました！

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