おはようございます。
夏だぁー
って青空の兵庫です。
数日ぶりに体重計に乗ったら、やはり増えてるわ(ｰｰ;)。そりゃぁ、あれだけ食べたら太るわけで、あすけんのアプリ入らなかったけどカロリーかなりオーバー間違いなし。今日からまたきちんとカロリー計算する事にします。
今日のお弁当はこちら
豚の生姜焼き、玉子焼き、南京の煮物、ピーマンの甘醤油炒め、コーン、ウインナー
今朝は暑くなる前にお掃除済ませて衣類も入れ替えたので、あとは洗濯とシーツとタオルケット干したらおしまい。9時からゆっくりする事にしまーす。
今週も元気に頑張りましょう。
多発性硬化症