おはようございます

おはようございます

いいお天気の兵庫です。

週末は食べ過ぎたので体重全く減らずなので、今日の大学病院でも大きなお腹を出す事になりそうです。

今日のお弁当はこちら

ねぎと紅生姜入り玉子焼き、豚生姜焼き、山芋の和え物、枝豆ひじき和え、紅生姜入りさつま揚げ

今日は朝食は抜き、水分も制限あるから軽めに家事だけ済ませて、出掛けるまでコロコロする事にします。

今日も元気に頑張りましょう。

にほんブログ村 

多発性硬化症