あの・・・・^_^;
ダイエットって言いながら・・・
これ食べたんですか？
って思われそうな量のサラダです。
ロースハムにバジル+オリーブ油+レモン汁かけて1時間。
サラダはトマト・レタス・オクラ・パプリカ
ゆで卵・ラディシュを混ぜ混ぜして、ピエトロドレッシング♪
これだけ食べると、お腹いっぱいです。
まっ！当然か
でもここで終わらないのがありす。
煮つけした鰈ちゃん♪
頭の方を半分食べました。
だんじりさんは丸ハゲちゃんを・・・。
食べる事になります。
彼は丸ハゲが大好きなので・・・( ´艸｀)
これくらいならカロリーいつもより少ないかな？
まぁ～続ければなんとかなるでしょう。
頑張りまぁぁぁ～す(^^)/