自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ 

自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ 

東京都自由が丘の片隅にある、セラピスト1名で営むアロマリンパマッサージ&骨盤矯正サロン。妊婦さんや、産後ママ、妊活中、子連れでもご利用できるところが人気です。せたがや子育て利用券を使えます。


「プリアボディ」は、


東京、自由が丘の九品仏駅から1分、妊娠産後、更年期、妊活、全てのライフステージの女性のための

ゆったりくつろげるサロンです。

産後の骨盤矯正や、アロマトリートメント、マタニティアロマなどを通し、

女性の身体の10年後を考えたケアをご提案いたします。


完全貸切で、プライベート感を重視した空間なので、

赤ちゃんをお連れになっての施術も可能です。


ゆっくりお寛ぎください。


アロマメニュー   産後骨盤矯正


 

 

 

 

 

 

 
自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマ×骨盤ケアと、マタニティ産後リラクゼーションのサロンをしています。
オーナーセラピストの若林です。
 

 

 

急なお知らせになってしまいましたが、ベビーマッサージレッスンおこないます。

誰でも簡単にできる、はじめてのベビーマッサージ。

子供の東洋医学をベースに、愛着形成とともに健康な発育を育む、

ママもリラックスできるベビーマッサージです。

 

一緒に学びませんか?

 

もし、ご参加いただける方いらっしゃいましたら、お待ちしております^_^

ハイハイ前までがおすすめです♪

 

 

残り1組

 

場所

プリアボディ

自由が丘駅より徒歩8分、九品仏駅より徒歩1分

 

日時

9月6日 10:30〜11:30

 

料金

3,500円

子育て利用券をお使いいただけます。

 

学ぶこと

・ベビーマッサージを行うメリット

・注意事項、禁忌事項

・全身のマッサージ実習

・体調・体質別の部分マッサージ

 

ご予約

下記フォームよりお申込ください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/0aff5614822830

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

毎月第1月曜日に「東洋医学のベビーマッサージ&ママの骨盤ストレッチレッスン」を行なっています♪

前回の様子↓

 

 

 

 

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住所:東京都世田谷区奥沢7-18-4-102
 

アクセス:大井町線九品仏駅徒歩1分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩8分 
 

営業時間:平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

※女性専用・予約制


・施術中は電話にでられないことがございます。
・お支払いは現金、クレジットカード、せたがや子育て利用券をご利用いただけます。 

 

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東京自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマ×骨盤ケアとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 
 
産後の綺麗な体を目指すポイントって、3つにわかりやすく絞ってみます。
 
 
私は、止まった時のボディラインの見た目よりも、「動き」の方を重要視しています。
 
施術も、サイズの変化もチェックしつつ、動きがいかに美しくなるかで施術しています。
 
 
さて3つ。
 
 
1、頭の重さを下半身で受け止めているか。
 
 
2、骨盤と胸郭(肋骨)の位置関係、バランス。
 
 
3、足裏から腰にかけての筋肉をねじって動かしていないか。特に歩き方。
 
 
 
こんなことを産後に意識できていたら、妊娠前よりも美しくなること間違いなし!
 
image
 
子連れのご来店もどうぞ(^ ^)
 
 
産後骨盤アロマボディと産後骨盤矯正の施術をしています
産後骨盤矯正

 

 

産後アロマ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

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定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマリンパ×骨盤ケアの女性専用ボディケアサロン、プリアボディです。
マタニティ産後ボディケアもしています。
 
 
昨年の夏に、当店のオリジナルで開発した「温冷ストーンアロマボディ」ご好評でしたので、今年も行います♪
施術していて、マッサージストーンの施術、楽しかったです。
お知らせです。
 
直射日光でマッサージストーンの浄化&パワーチャージ↓
image
 
 
「クールダウンストーンアロマボディ」は、温かいマッサージストーンと冷たいマッサージストーンを組み合わせたアロマリンパトリートメントです。
温度の力で、全身がすっきり蘇ります。
 
 
この施術は、自分で受けても本当に気持ちよくて、私の中で、究極のリラクゼーションだと思っているくらい、心からおすすめできる施術です。
 
 
しかも、暑い季節じゃないと気持ちいいと感じない。
日本の酷暑の中だからこそ感じられる、究極のリラクゼーション。
 
 
昨年のお客様の感想を引用すると、コリをほぐすと言う以上に、感覚にアプローチするので、物足りなさがないというか、しっかり施術を受けた感じられる。
 
 
冷たい石の温度は、程よくひんやり感じる程度の約30度で、温度に鈍感な部位から当てていくので、施術中に冷たさに驚くようなことはなく、リラックスして受けていただけます。
 
 
 
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ご来店後の流れ

ご来店

⇨お着替えいただいた後に足を温めながら、カウンセリングを行います。アロマの香りを30種の中から選びます。

⇨心臓の遠い足から施術スタート

⇨脊柱や脚に置き石しながら、ホットストーンで温める・アロマオイルでほぐす・冷たいストーンで冷やす、を体の部位ごとに繰り返します。

⇨自律神経を整えるため、脚や腹部は温め、上半身や頭はクールダウンできるよう石を組み合わせて使います。

⇨最後はヘッドマッサージで、リラックスして終了です。

⇨施術後のお茶で水分補給をして終了です。

 

 

 

 

冷たいストーンマッサージの効果

筋肉の緊張を和らげる

 冷たい石のマッサージは、筋肉の緊張を和らげる効果があります。筋肉が凝り固まった状態では、血行が妨げられ、痛みや不快感が生じることがあります。しかし、冷たい石の冷却効果が、筋肉をリラックスさせるので、緊張をほぐす手助けをします。このため、特に運動後や長時間同じ姿勢を続けた後に冷たい石のマッサージを受けると効果的です。

 

血行促進

 血行促進も冷たい石マッサージの重要な効果の一つです。冷たい石で肌をマッサージすることで、皮膚の収縮と拡張が交互に行われ、血液の流れがスムーズになります。体の表面だけでなく深部まで血行が促進されます。その結果、新鮮な酸素と栄養が全身に供給されるので、体調が改善されるだけでなく、肌も美しくなる効果が期待できます。

 

リフレッシュ効果

 冷たい石マッサージは、リフレッシュ効果も非常に高いです。冷たい石のひんやりとした感触が、心地よいリラックス感をもたらします。この感覚は、日々のストレスや疲れを癒す効果があり、精神的なリフレッシュをもたらします。また、冷たい石の持つ自然のエネルギーが、マッサージの体験を豊かにします。

 

 

温冷マッサージの組み合わせの利点

 

ホットストーンとコールドストーンの交互利用

 温冷マッサージは、ホットストーンとコールドストーンを交互に使用することで、その効果を最大限に引き出す方法です。

 ホットストーントリートメントでは、遠赤外線を発生する玄武岩が使用され、体を芯から温める効果があります。これに対して、コールドストーンは冷却効果が高く、循環を促進し、筋肉の緊張を緩和する効果があります。

 この二つの石を交互に利用することで、血行を大幅に改善し、全身の緊張を効果的にほぐすことができます

 

体の深部を効果的にリラックス

 温冷マッサージの最大の利点は、体の深部を効果的にリラックスさせる点にあります。ホットストーンで体を温めた後、コールドストーンを使うことで血管が収縮し、その後再びホットストーンで温めることで血管が拡張します。

 この過程を繰り返すことで血行が促進され、酸素や栄養素が早く届くようになり、体の疲れを効率的に癒すことができます。また、体内の老廃物の排出も促進され、総合的な健康効果も期待できるのです。

 

 

 

料金・時間

 

※7〜9月までの期間限定メニューです。

足浴+お茶付き

クールダウンストーンアロマボディ70分 9,200

クールダウンストーンアロマボディ100分 12,900

クールダウンストーンアロマボディ130分 15,90014,900円 7月末まで1,000円オフ

クールダウンストーンアロマボディ&ミネラルフェイシャル 160分 17,90016,900円 7月末まで1,000円オフ

 

 

お支払方法

現金、せたがや子育て利用券、paypay、クレジットカード、交通系、id、他

 

ご予約方法

 

下より、空き状況の確認とweb予約いただけます。

 

 

 

メッセージ

 

「温める=リラックス」と言う印象、みなさんあるかと思います。

 

 でも、本当の本当に疲れいる人や、自律神経が乱れて体の変化に順応できない人って、

血流が急に上がると、血管が急に拡張して神経を圧迫してしまい偏頭痛がおきたり、

血圧が下がって調子が悪くなったり、単に温めるだけでは逆に疲れるんです。

 

それが夏の不調の一面だったりします。

 

暑いからリラックスするには冷やしたい。

でも、みんな夏でも内側は冷えていたりするので、内側の血流はあげていきたい。

そう考えてたどり着いた、マッサージストーンを使った昨年人気だったメニューです。

 

リラックスよりもパワーチャージの施術です。

 

 

 

 

体感温度で言うと例えばの話、

 

目が疲れた時、あなたは、

温めると気持ち良いですか?

冷やすと気持ち良いですか?

 

どちらも正解です。

 

血管をどんどん拡張したら気持ちいい人もいれば、一旦冷やして血管を収斂させた後にじわじわ拡張していくと気持ちいい人もいる。

 

しょっぱいお菓子と、甘いお菓子、どっちが好き?みたいな質問で、体がどちらを求めているのかな?

で答えは人それぞれ違って、正解はありません。

でも、汗をいっぱいかいた時は、みんなしょっぱいお菓子の方が美味しい、

脳が疲れた時は甘いお菓子が美味しい、これはみなさん共通している。

 

今回の温冷ストーンアロマボディも、汗をかく夏、ぐったり疲れる夏だからこそ、みんなが気持ちいいボディケアです。

 

夏のストレス解消に。

 

究極のリラクゼーション、いかがでしょうか。

 

セラピスト歴18年のベテランが全力で施術させていただきます。

 

 

 

長い文章をお読みいただきありがとうございました。

 

皆様にお会いできることを、楽しみにしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマ×骨盤ケアとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。

 

 

今日は産後骨盤矯正と産後アロマトリートメント講座のお知らせです(^ ^)

 

セラピスト向けの施術を学ぶ講座ですが、職業問わず、マタニティや産後ママに携わる方、学びたい方はどなたでもウェルカムです!


 

お産と育児で疲れた体を癒してあげたい。産後の体のトラブルをサポートできるセラピストになりたい。こんな風に思ったことはありませんか?

 

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 この講座では、お産や授乳でダメージを受けたデリケートな時期の女性に行うアロマトリートメントを学ぶ講座です。

 

 鍼灸師、助産師、産婦人科専属麻酔医といった国家資格保有者の友人知人に相談しながら作った内容で、産後デリケートな時期の体に触れるセラピストが最低限学ぶべき基本的なことをお伝えします。

 

 この講座を受講することで、60分から90分の、お産で動いた骨盤の歪みを優しく整えながら、ボディラインを引き締めるアロマトリートメントと着衣の状態でのドライトリートメントを学びます。産後起こりやすい体の不調やホルモンの変化による心の変化などの知識も学びます。

 

 例えば、こんな疑問はございませんか?

 

✅授乳中の女性への精油使用は、どんなことに気をつけたらいい?
✅産後の禁忌は?
✅帝王切開を行った産後女性へ施術する時どんなことに気をつける?
✅骨盤が広がるってどういうこと?
✅胸が張ってうつ伏せが苦しい、と言われたらどうする?
✅妊娠中入院していた方、難産だった方の産後の施術は?
✅産後どれくらいから施術をして良いでしょうか?

 

 現役セラピストの方で、専門知識のないまま漠然とした不安がありながらも、産後の女性と一般の女性と同等に施術をしているのが、日本のリラクゼーション業界の現状です。

 

 一度きちんと妊娠出産、産後の体の変化を学んでみませんか?

 

講座のポイント

1、最大2名開催のセミプライベートレッスン

2、練習会、アフターフォローあり

3、疑問点は国家資格保有者に質問できる

4、技術だけでなく、現役セラピストが現場目線で実際のサロンワークも学べる

 

 

 

 

 

『産後骨盤矯正&リカバーアロマトリートメント講座』

 

 

 
●開催日時
  火曜開催
2024年9月10,17,24  10月1日 
その他日程応相談
 
 
 全日10:00〜16:00 4日間 24時間(途中休憩含む)
 2名までのセミプライベートレッスンです。
 
●料金
   129,000円税込(テキスト代,オイル代含む)
 半額64,500円で再受講いただけます。
 他セラピスト講座の受講者割引10%オフ
 
 
●対象
   セラピスト、ボディワーカー、治療家、医療関係の方、産後女性に携わるお仕事の方など。

●申し込み方法
下記の申し込みフォームからお申し込みいただけます。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0aff5614822830
申し込み受付後、後日こちらからご連絡いたします。
 
  ●お支払
銀行振込で事前支払い
   
●持ち物
筆記用具、汚れても良い動きやすい服装、フェイスタオル2枚、シーツサイズの布1枚,バスタオル2枚(もしくはバスタオル4枚)

 

○セラピスト講座各種説明&体験会について
受けたい講座のトリートメントの一部をお申込み前に実際に受けていただけます。
 

 ぜひ、技術と学ぶ内容にご納得いただいてから、講座お申し込みください。講座の説明と、実際に学ぶ一部の手技をご体験いただけます。

講座説明&施術体験 所要時間60〜90分程度 料金 8,800円 (お支払いは当日) 


※体験から1週間以内に講座申し込みとお振込みいただくと、8,800円割引になります。
体験会の申し込みは、下記の申し込みフォームから備考欄に「ご希望日時」と「体験会希望」とご入力ください。

後日こちらから返信いたします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0aff5614822830



 

 

 

プリアボディオーナーセラピスト若林が講師です。

 

プリアボディ自由が丘サロン運営10年。

セラピスト経験18年。

マタニティ産後セラピスト経験11年以上。

産婦人科内で施術経験あり。
2,000件以上の妊婦さんの施術、3,000件以上の産後ママの施術経験。

 

 

 

 

 

内容

1、お産から産後の身体とホルモンの変化(解剖学、腹直筋解離、恥骨痛などのトラブル)
2、自然分娩、帝王切開、無痛分娩、1人目産後2人目産後、など分娩と産後の経過の違い
3、産後の骨盤の変化(骨盤が広がる、閉じるとは)
4、産後女性の禁忌と施術の注意事項
5、産後の精油の使用について
6、産後の女性を迎える施術ルームづくり
7、カウンセリング
8、下肢実技 足裏・ふくらはぎ(産後の足のむくみ、冷え)   
9、下肢実技 大腿部(骨盤周辺の筋力強化)
10、骨盤矯正実技 仙腸関節調整・股関節調整(オイル施術の中で入れられる矯正)
11、腰部実技 産後の腰疲れ(抱っこ疲れや添い寝の疲れ)
12、背部実技 自律神経を整える施術(睡眠不良、ストレス、ホルモンバランス)
13、肩部実技 肩甲骨から肩(赤ちゃんの抱っこや授乳による肩こり)
14、手腕部実技 腕から手(抱っこの疲れと腱鞘炎予防、産後のバネ指)
15、前胸部実技 デコルテから首(巻き込み肩、猫背改善)
16、頭部実技 頭から顔(眼精疲労、リラックス)
17、産後骨盤ベルトの装着方法と必要性について
 

 

ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

施術中電話に出られないので、LINEでご連絡いただくのが、一番早い連絡方法です(^ ^)

 

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私は8年間のサロン勤務から独立した時に、こうなりたいから独立する!というものがありました。

 

それは、妊婦さんや産後女性の人生で一番体がしんどい時の女性のためのボディケアができるセラピストになりたい。という想いです。

 

 

それは実現することができ、おかげさまで毎月50名以上が通うリラクゼーションサロンになりました。

 

 

10年目にして、独立当時の自分と同じ想いのセラピストさんがいたら、力になりたい。

 

 

今までは、自分の仕事を通して笑顔にしたい相手が、

マタニティさん産後ママ、それ以外でも疲れた女性、女性の心と体の健康だったのが、

 

 

それらを目指したいセラピストさんも笑顔にしたくなり、講座を開講することにしました。

 

私自身もまだまだ学び途中で、講師だなんて、おこがましいかもしれませんが、

当店が、日々頑張っているセラピストさんを応援できる教室としても機能していくことができたら、

とっても幸せだなぁ、と思うのです。

 

少しでもご興味があれば、体験で施術を受けにきてください!

 

お会いできるのを楽しみにしています(^ ^)

 

若林

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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営業時間:平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

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暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

 

9月の営業日です。




 

主人の仕事が土日イレギュラーで入る関係で、

 

定休日 水日

 

としていますが、土曜日お休みをいただく日があり

 

代わりに日曜日営業する日がございます。

 

 

夏の疲れをスッキリさせて、秋をむかえると

 

秋の低気圧不調が軽くなります♪

 

夏のストーンマッサージのキャンペーン9月までです↓

 

 

 

ひんやりの石が気持ちいぃ!

 

そして、夏でも冷える足元にあったかい石が心地いい、夏を健康に乗り切りたい女性のためのストーンマッサージです。

 

 

 

ご予約お待ちしております(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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アクセス:大井町線九品仏駅徒歩1分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩8分 
 

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定休日:木曜日、日曜日

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