自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマトリートメントと骨盤ケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
あっという間に３月ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ホットストーンアロマのご紹介です。
春の気配も感じるこの頃ですが、体は緩み、花粉症やだるさ、頭痛など、春の体の不調も出てくる頃。
春夏を過ごしやすくするために、冬の体のケアがとても大切になります。
ホットストーンアロマで、残りの冬の体を快適にしませんか？
準備して、終わりにする。
これを意識するだけで、体は次の季節を快適に順応しやすくなります。
ホットストーンアロマはどんなメニューかと言いますと、
むくみやコリの改善のリンパマッサージにと温めたストーンマッサージを組み合わせた、
体も心も軽くなる、ぽかぽかメニューです(^ ^)
毎年人気のこちらのメニュー。
特に、冷え性の方におすすめなのですが、深いリラクゼーション効果があるので、とにかくストレスを感じている方にもおすすめです。
冷えのお悩みに、慢性的なお疲れに、いかがでしょうか♪
３月は卒業シーズン。
子供たち、卒業おめでとう。
保護者の皆様もお疲れ様でした、おめでとうございます、の季節です。
私は、こういった人生の節目で、ご褒美マッサージを受けたくなります。
私だけでしょうか。
次のステップへの期待を込めて。
時間・料金
ホットストーンアロマボディ(3月まで)
・70分＋足浴10分 9,000円
・100分＋足浴10分 12,900円
・130分＋足浴10分 14,900円
70分（うつ伏せの全身＋仰向けお疲れ部位）
100分（全身くまなく＋ヘッド）
130分（全身＋ヘッド＋お疲れの箇所を念入りに）
ご来店後の流れ
カウンセリング ⇨お着替え ⇨ フットバス ⇨ アロマブレンド選び ⇨ うつ伏せから施術スタート ⇨ ヘッドマッサージで施術終了 ⇨ ティータイム ⇨ お会計
内容
筋肉の緊張をほぐし全身をリラックス
ホットストーンマッサージは、温められた玄武岩を使用して筋肉の緊張を効果的にほぐすボディケア。遠赤外線効果を持つストーンの熱が体に深く浸透し、筋肉を内側から温めることで、固くなった筋肉を柔らかくし、全身のリラクゼーションを促します。
また、石の温度を利用することで表層筋がほぐれやすく、通常の手技では届きにくい筋肉にもアプローチできるため、普段とれない疲労感をスッキリ解消することが期待できます。
プリアボディのホットストーンアロマボディで使用されるのは、「玄武岩」と呼ばれる苦鉄質の火山岩です。この石は鉄分を多く含んでいるため、熱を長時間保持する特性があります。
私が２８歳の時に、バリ島のスパスクールで、バリニーズマッサージとホットストーンマッサージコースを受講した際に購入した、バリ島の火山岩を使用しています。
私はそれからこのストーン達を私の相棒として大事に取り扱い、時には天日干ししたりして、エネルギーを常に綺リフレッシュしています
温かい温度と、体に乗る適度な重さが心地よい、深いリラクゼーションを体感できる、ホットストーンリンパマッサージです。
こんな人におすすめ
✅むくみがある
✅冷え性で手足が冷えている
✅睡眠が浅い
✅寝つきが悪い
✅ストレスで自律神経が乱れているのを感じる
✅肩こりや腰の疲れがある
✅いつものマッサージよりも特別感のあるマッサージを受けてみたい
メリット・効果
血行促進と新陳代謝の活性化
リンパマッサージとホットストーンセラピーを組み合わせることによって、温めとデトックスの相乗効果が得られます。
温かい石が血液循環を活性化し、酸素や栄養素の体内への供給がスムーズになるだけでなく、老廃物の排出も効果的に進めます。
これにより、新陳代謝が向上し、全身のバランスが整いやすくなり、施術後には軽やかな感覚を得られることが期待できます。
冷え性やむくみ改善への効果
冷え性に悩む方には、ホットストーンセラピーが特に効果的です。
熱を保持しやすい玄武岩の特性を活かした施術で、体を芯から温めることができ、血流が良くなることで冷え性が改善されやすくなります。
また、アロマオイルを使用したリンパマッサージで、リンパの流れが活性化されるため、むくみの解消にも役立ちます。
ストレス解消と心のリフレッシュ
心地よい熱が体に伝わるホットストーンは、リンパマッサージだけの施術と比較して、身体だけでなくメンタル面にもリラクゼーション効果をもたらします。
温熱効果によるリラックス感は、副交感神経を優位にし、心拍数や呼吸を穏やかに整えます。
また、穏やかな施術環境やストーンの滑らかな感触が、心の緊張を解きほぐし、ストレスの軽減と心のリフレッシュにつながります。
終わった後の体の変化
なんといっても、温泉に入った後のようにぽかぽか温かい体になって、全身の緊張が緩みリラックスしていただけるところがこのメニューの最大のメリットです。
施術後には、身も心もすっきりとした心地よさを実感していただけると思います。
香りも冷えの原因に合わせてブレンドを作ることで、相乗効果があります。ジンジャー・ジュニパー・カモミールローマン・ヒノキ・スイートオレンジ・など、寒い季節におすすめです。
施術の都度、カウンセリングで伺った内容を元にお客様それぞれにぴったりの香りと施術を考えて、みなさまそれぞれに合わせた最高のリラックスタイムをご提供します。
ホットストーンで温まると末端の毛細血管まで働きが活発になり、体が軽くなる、お肌のトーンが明るくなる、免疫力アップも期待できます。
今季の冬も皆様の健康に役立てますように。
３月は、環境の変化もあり慌ただしいシーズンですが、何よりも体が資本。
そして、心の状態で体も確かに変わりますので、
心、健やかに。
店内暖かくしてお待ちしております。
みなさまのご予約お待ちしております(^ ^)
毎月第１月曜日に「東洋医学のベビーマッサージ&ママの骨盤ストレッチレッスン」を行なっています♪
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