ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
先週開催した、
おうちヨガサロンでの託児付きレッスン
参加して下さったママから、
こんな嬉しいメッセージが届きました
本日レッスン受けました〇〇です。
託児付きヨガ、とても安心してレッスンを受けることがでしました。
子育て中はヨガや自分のために時間を使う事はできないのかなと諦めていたので、
本当に嬉しかったです！
ぜひまた参加させてください^ ^
今日はありがとうございました！
Mさん、嬉しいメッセージを送って下さり、
本当にありがとうございました
また是非、
のんびりしにいらしてくださいね
子育て中は、
自分のために時間を使うことは出来ないのかな
と諦めていたというMさん。
うんうん、
その感覚とってもわかります。
以前の私もそんな感覚ありました。
誰かに預けてまで、
自分のための時間を作ることに対する何とも言えない罪悪感…
自分さえ、我慢しておけばいいんだよねと…
でも、ママだって人間
どんなに可愛くて、
大切な大切な我が子でも、
四六時中ず～と向き合って子どもとだけの時間を過ごしていたら、
やっぱり息苦しくなるし、
一番必要なママの笑顔がどんどん失われていきます。
すると、
比例するように家族の笑顔も少なくなっていくんですよね
そうなると、
もっと頑張らなくっちゃの悪循環に陥るママ…
この連鎖を断ち切るためにも、
まずはママが心をリセット出来る時間が絶対に必要
ゆっくり大好きなカフェに行くのでもいいし、
ずっと見に行けなかった映画館に行ってもいいし、
とにかくママだけのゆっくりおひとりさま時間を作って欲しい
そんな選択肢のひとつに、
是非、託児付きのおうちヨガサロンを入れてくれたら、
とっても嬉しいです
大切なお子さまを、
愛溢れる託児スタッフでしっかりとお預かりさせていただきます
この後、
おうちヨガサロンでの託児付きレッスンは、
今月は２１日（金）及び２７日（木）に予定しています
（単身参加もOKです）
また、今月２４日（祝・月）には、
お子さまも一緒に楽しめる、
キッズベビーフェスタ☆ in ぴっぷ
の開催が予定されています
イベント内では、
私はベビーヨガ＆産後ヨガレッスンを担当します
詳細はこちら
レッスンは、事前予約となっていますので、
参加をご希望される方は、是非お早めにお申込みくださいね
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
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返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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