ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
多世代の方が集い、
そしてそれぞれご自身のペースに合わせながら、
のんびり無理なく参加出来る当麻町での子連れOKのヨガ教室
今春からは、
さらに子連れママたちの参加が増えてきているレッスンです
総合型地域スポーツクラブ「npo法人 とうまスポーツクラブ」様に
ご協力をいただきながら開催しているこちらのレッスンは、
子育て中のママはもちろんのこと、
子育てを卒業されたおばあちゃま世代の皆さまにもご参加いただいております
ママとお子さんが集うレッスンは多々あると想いますが、
三世代が集うレッスンスタイルは、
繋がりが希薄になってきている今の社会にはとても必要だと感じ、
こうした世代間交流は益々重要になってくると想います
ご参加いただいている常連さんはとっても温かい方ばかりで、
昨年度まで一緒に参加していたうちのチビ怪獣も、
皆様に孫のように可愛がってくださいました
レッスンでは多世代の方たちに無理なくご参加いただけるよう、
難しいポーズなどはせずに、しっかりとご自身の呼吸を感じて、
そして身体の声を聞けるような、身体と心に優しく、
身体と心が笑顔になれるようなレッスンを行っています
（身体がかたい…などは、全く心配ないです
）
なお、会場はスポーツセンター１階にあります広い広い柔道場の畳の上なので、
小さなお子様連れでも安心してご参加いただけます
是非、気軽にお子さま連れで、
さらにご実家のお母さまなどもご一緒に、
普段なかなか身体を動かす機会がない方でも
安心してご参加いただけるレッスンにいらっしゃいませんか
こちら
子連れママたちが気兼ねなく参加出来るよう、
これまでの以下のような記事をあげてきました
子連れママさんもウエルカム(^^)/ 当麻町でのヨガ教室はこんな雰囲気です☆
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
※gmailをご利用の方は、こちらからのメールが迷惑フォルダに振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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