ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
先日開催したレッスンの様子
ママたちの強い味方である二人が、マタニティリストラティヴヨガレッスンに参加してくれました①♡
そして参加してくれた
「産後デューラ」の知恵美ちゃんがレッスンの感想をまとめてくれたブログなどをこちらの記事でご紹介しましたが、
今回は同じく参加してくれた
アンケートのお返事が届きました
①今回のレッスンに期待したことは何ですか？
リストラティヴヨガって何だろう？という好奇心、自分と赤ちゃんだけのリフレッシュ時間②実際にレッスンに参加していかがでしたか？
あまりの心地良さに驚きました。
あまりの心地良さに驚きました。③「おうちヨガサロン」の雰囲気はいかがでしたか？
アロマの香りと明るい雰囲気のお部屋。落ち着いて、リラックスすることが出来ました。④宜しければ是非、私、青木こずえにメッセージをいただけますと嬉しいです
今回は貴重な体験をどうもありがとうございました。こずえちゃんのヨガや、素敵な癒しの声から元気をいっぱい貰いました
こずえちゃんのヨガへの想いも伝わってきて、今まで以上に深くふずえちゃんのことを知れた様で嬉しかったです
体調など参加前からきめ細やかな気配りをしてくれたり、お家に帰ってからも出来ることを教えてくれたのが、嬉しかったです
そしてね、言葉で伝えるよりもとにかく体感してみてほしいリストラティヴヨガ
疲れていない女性・ママって多分いないと思うので、みんなに体験して欲しいって思いました。
この心地良さ、知ったらみんな絶対ハマると思います。
知らないなんてもったいない
これからも沢山の方へ、こずえちゃんのヨガを届けてください
また私のことも癒してね
美沙ちゃん
こちらこそ、レッスンに足を運んでくれて、
そして忙しい中アンケートにも協力してくれて、
本当に感謝してます
こちらこそ、レッスンに足を運んでくれて、
そして忙しい中アンケートにも協力してくれて、
本当に感謝してます
ありがとぉ～～～
美沙ちゃんもありがたいことに、
この日のレッスンの様子をブログで紹介してくれました
この日のレッスンの様子をブログで紹介してくれました
美沙ちゃんのブログでは、
リストラティヴヨガを全く知らないという方にも伝わるよう、
カテゴリー分けをしながら、とってもわかりやすくまとめられていて、私もとっても参考になりました
リストラティヴヨガを全く知らないという方にも伝わるよう、
カテゴリー分けをしながら、とってもわかりやすくまとめられていて、私もとっても参考になりました
とにかく深くリラックスできました。呼吸にだけは集中していくのですが、もう半分夢見心地で・・・ギリギリ眠らないという感覚です。幸せ過ぎて、永遠に続いて欲しい～と本気で願いました。そして、重力のある世界に暮らしていたんだな。という当たり前の事を感じる不思議なひと時でした。
（もう全く誰なんだかわからない状態
）
）美沙ちゃんも伝えてくれてますが、
’’ヨガ’’が苦手とか、運動嫌いな方やそもそも動きたくない方も安心して参加できる内容なので、是非気軽に参加して欲しいなと想います
美沙ちゃん
、
、知恵美ちゃん、
、二人とも本当に素敵にわかりやすく、
ブログに紹介してくれてありがとぉ～
そして是非、
産前産後のママたちに優しく寄り添ってくれる、
この二人の活動にも足を運んで欲しいなと想います
今回のレッスンをベースに、
近日中に【マタニティヨガ＋マタニティリストラティヴヨガのモニターレッスン】を受けて下さる方を募集したいなと思っています
楽しみにしていただけたら嬉しいです
２月ももうあっという間に終わりですね
３月のスケジュールも急いで固めますね。
もう少々お待ちください
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste