出雲のおうちヨガ&ピラティス教室
Prana Prana YogaのYOKOです。
お越しいただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
よろしくお願いいたします。
先日、生徒さんから嬉しい一言をいただきました。
ヨガを続けていると更年期症状が
軽くなっていると思います。
最近、調子がいいんです。
毎日の生活で変えたのはヨガだけなので、
きっとヨガ!!
きゃー、そう思ってもらえて嬉し\(^o^)/
ありがたいことです。
来れる時は週2ペースで通ってくださっています。
どのように変化を起こしたいのかも
全て自分次第ですね。
ご予約はリンクやメーセージなど
何でもOKです!ご予約お待ちしています。
体験レッスン随時受付中です。
パーソナルレッスンは通常クラス以外で
ご希望の日時をご連絡ください。
調整してご連絡いたします。
クラスの前後、ついでに30分!
サクッとパーソナルレッスンもおすすめです。
お気軽にお問い合わせください。
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