03月30日(金)18:00~20:00(文化の森) | 練習メニューのブログ

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北条FCや自主練など練習記録に利用しています。
個人名が入ってたりするんでその日はアメンバー限定記事にしてます。

 徹底的に体を開く練習2日目

三角形で体を開いて受ける練習。


とにかく体を開いて受ける意識をしっかり持つ。
受ける足は外足。

次は少しプレッシャーのかかる中でさっきまでの受け方ができるように意識する。


プレッシャーがかかると(というより殆どプレッシャーはなく相手がいるだけで)
体の向きが出来なくなる子が殆ど。

後からプレッシャーをかけられたら相手を前に出させないように
両腕を張って相手とポジション取り(受ける位置)を争う。

ボールを前に出て受けに行くのではなく今自分のいる場所の足元でボールを受け
相手を背中に背負ったままプレーをすることがほとんどの子は出来ない。
それでもこれが出来なければ先には進めない。
徹底的に体の使い方を教え込んでいく。絶対に

最後の10分ちょっと同じ要領でボールを受け受けると同時にゴールを向いてシュートの練習

 
 結局こういう練習に切り替えると外側の足でボールをしっかり受けれるのは
一人か二人。
殆どの子がゴールに背を向けてボールを受けてそこから振り返り1対1で抜くという
プレーしかできない。

たぶん言ったことをきちんと聞いている子はほとんどいない。
言われるからしている。言った時には言ったことだけしているだけなのだろう。
それでもいい徹底的に言い続けて直させる。