03月28日（水）18：00～20：00（文化の森）

 
今日からは徹底的に体の向き・使い方を身に付ける。

 
体を開いて受ける。ボールを受けた時に残りの3か所をしっかりと確認しパスを出す。

ある程度体を開いて受ける意識が出来てきたら動きながら
体を開いて受ける練習に移行。


この練習もある程度できるようになったら受ける選手の後ろからプレッシャーをかける。