2024/05/29 | ちょっと頑張る ダイエット 。

ちょっと頑張る ダイエット 。

2013年1月、126㎏!スタート「頑張らないダイエット」「アラフィフLIFE」「可愛いおばちゃんを目指す」「頑張らないダイエット」とタイトル変えて、2024年1月オゼンピック皮下注射を3ヶ月実施して結果に繋がらないから中止。自力で「ちょっと頑張る」

よく食べるヘルシー食材教えて!



#キャベツ



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お疲れ様…手キラキラ

今朝の体重測定…下矢印




よっしゃ~⤴️

いままで見守ってくれてありがとう…ハートのバルーン

頑張る…ふんわりリボン