4月19日の朝・昼・夜ごはん | ちょっと頑張る ダイエット 。

ちょっと頑張る ダイエット 。

2013年1月、126㎏!スタート「頑張らないダイエット」「アラフィフLIFE」「可愛いおばちゃんを目指す」「頑張らないダイエット」とタイトル変えて、2024年1月オゼンピック皮下注射を3ヶ月実施して結果に繋がらないから中止。自力で「ちょっと頑張る」

朝…





ベーコンエッグサンド…ラブラブ

5枚切り100円の食パン使用…パンキラキラ


昼…




出勤☆会議室ランチ…ラブラブ


八天堂の大福?もう買わない…泣き笑い



夜…





レンチン待つ間に…
いちごヨーグルト&フライドポテト…よだれ音譜




まだレンチン中なので…
ひじき煮食べて待つ…リキュールロックグラス キラキラ




コストコチキン…ラブラブ


あの日の忘れ物…wあせる


切ってお母さんに出すハズだった…泣き笑い