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• 神戸は大阪マラソンより走るのが難しい？神戸マラソン2018攻略！
• トレイルランで歩き方や走り方の基本を学ぶのは足場の悪いところでケガをしないため
• 能力というのは、目的があって進歩する。
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  愛知県の豊橋市、湖西連峰でトレイルラン講習会！
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  地方と都心のトレイルランニング関心格差広がる
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  日本最高峰に美味しいジェラート！奈良の矢田丘陵トレイルラン
• １００ヶ国、１００レース目標
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  やってみせ、辛口を言って聞かせて、させてみせ、 褒めてやらねば、人は上達せず。 
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