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  オフ・・・3年たちました
• BPの日・・・悪くないね
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  DLの日・・・調子が戻ってきた、あと新アイテムも！
• SQの日・・・筋肉が眠ってる
• BPの日（トレーナー付き）・・・力まないこと
• 昨日と今日で軽くSQ, BP, DL
• BPの日...ちょっとだけ進歩
• SQの日...シャフトがしなってアゲアゲ
• BPの日...停滞中でセット数を稼ぐ
• DLの日・・・上がらない日
• SQとBPの日・・・停滞
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  オフ・・・申し込み完了！道具もOK！
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  BPの日・・・日焼けがっ・・・
• DLの日（トレーナー付き）・・・あわてない、あわてない、、、
• BPの日・・・すぐには変化しないか
• SQの日・・・再現成功
• DLの日・・・激混み
• BPの日（トレーナー付き）・・・今BPは進化している
• BPとDLの日・・・超回復！
• BPの日・・・ぼちぼち

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