病院行ってSSRI飲むことを伝えてきました
そして以前、じぇい〜50グラムで痺れ発汗などが起こったことも。
その話が良くなかったのか
それなら飲むことないと言われた。

今まで通りワイパックスだけ使っていけばいいと。

やはり不安が強い人から聞く副作用は、不安の症状だろうと思われるのかな
セロトニン症候群だったのかなと言ってしまったのもまずかったのか
そうやって調べちゃうでしょ?と返されて

レクサプロも何かしら出ると思う。思い込みで、、と自分が昨日ブログの記事に書いた文章とほぼ同じことを言われた。

こういう薬ってそういうものだから、なんかあったと思ってしまうとダメで、効くって思うと効くものだからとも。

この医師はこういう病気のお薬に対してそういう考えのようです。良くなってる人ってそんなに、、ともぼそっと言ってたガーン
治すっていう薬ではないとかなんとか、忘れてしまいましたが、、
そういう考えなら良い情報を伝えてうまく騙してほしいなショボーン甘えか。 


でも先生は一ヶ月前のはじめての診察の時には
前の病院で抗不安剤を頻繁に飲むならSSRIを試したらと言われたという話に同じ考えですと言ったんだよね。

副作用の話をしてから急変した。ネットで調べて悪い情報みたんだろうなと印象が悪くなってしまったのかな。

ネットではと言うと嫌がる先生もいるだろうと
ネットで調べたとかは言わないようにしてたけど、
症候群という言葉を出したら、この人調べてると嫌がられたのかもしれない。

とにかく辛かったらワイパックスだけでと。これも効くと思っているから効くんです。とのこと。


じゃあ毎日ワイパックスを飲んでおけば良いのですね?と聞いたら、毎日は、、ほんとにつらく例えば過呼吸が起きそうな時だけと言われた。

それなら今までと変わらないあせるどうしようと
なってしまった。

ほとんど毎日キツかったりして、飲みたいのですけどと聞いたらそれはもう依存していると言われた。

ほとんど毎日症状があるのですが、どうしたらいいのかなという話なんだけど。伝え方間違った。


飲まなくても治りますと言われるならともかく、
そういうわけでもないし
頓服だけでやってきて、こうやって何度も不調になっていることを考えて

それでもレクサプロ半錠で試してみたいですと伝えた。
ダメだったらすぐやめますのでと言ったら
わかりましたとなった。けど、なんか雰囲気があまり良くなかった。

私の話から薬に不安がありますって感じがすごく出てたのかな。
そういえば過去に行った病院でも
元々心配性?とか先読み不安が強いとそれぞれ別々の医師から言われたことあったので
もしかして、うざい患者なのかなショック


私には夫の長期出張まえに少しでも回復していたいという焦りがあり・・・。
現状の栄養療法だけでの回復を待っていられないので やはり試そうと思います。







毎日日差しが強い道を歩いていて日焼けが腕だけすごい

今夜は飲みに行きます。服用することになったら飲めないと思うから。一応先生に聞いてみよう

不調になってビタミン剤始めてからは特に飲みたい気が起こらず 、全く生ビール飲んでいない。
b3はお酒を飲みたくなるなると書いてあったのをみたからか?
それだとしたら、ほんと暗示にかかりやすいあせる

SSRIもきっと副作用でるんだろうなぁ😞思い込みで

セロトニンについて、昔買った本をみたけど
自律神経でいうと、交感神経にも作用するようで、
私は 副交感神経だけをあげたいのだけど
とまたグダグダ考えて心配している。

病になる前は交感神経の方を高めたいくらいだった。緊張するときはたまにしかなく
たいてい眠いーって感じだった。
今は逆になってる。




間違って購入しちゃった

アミドの方を飲んでいるけど
最近増量したので減りが早く、追加注文をするのに慌てて
こっちを買ってしまった。

普段のアミドはnow ではないメーカー。売り切れたりしていて今も買えていないので
これを飲もうと思うのだけどフラッシュが怖い。

鉄もびびって、2日に一個。本の通り飲むなら1日2.3個は摂らないといけないのに。

サプリですらこんな感じ滝汗なんでこんなビビりなんだ。

藤川先生のインタビューをみたら
セロトニンのために鉄はせめて毎日1つは飲んでおこうかなとも思えてきた。数値低いから今のところ増えすぎることはないのだから。
ナイアシンより鉄かもと思えてきた。

今日はあまり調子がよくなかった。
予期不安と緊張感が高かった。
前はもっと強気というか、このレベルではここまで怖くならなかったはずなのに。

今までだと、家にいて、あーなんか暇だなーって思えたときに復調を感じるのだけど
それがまだない。

けど外出は楽しめるようになってきた。こっちは少し戻ってきている。家に帰るとなると緊張する