カウンセリングの宿題で
書くことになったその日の良かったこと3つの
プリントがない!

バッグに入れて持ち帰ったはずなのに
どこにもない。

仕方ないので、以前書いていた時のノートにしようと無印で買ってきた。(毎回不調になる度書いては続かなかったニヤリ前回の記事にくすりと写っている)

前見た時、見当たらなかったからもう販売してないかもと思ったけどあって良かった。

とりあえず次回までこれに書く。
100円だし、プリント一枚何日分だったか忘れたけど、コピーしていくよりこっちの方がやすいかもしれない。

けどプリントはほかに何か書く項目があったようなー。








服用3日目。目覚めのはきけ。午前中がややだるい。

一部、大掃除をしていたら暑くなってきた。

生理直前のほてりか、副作用か。

でも午後になると普通。これは今のところずっとそう。

昨日も今日も初日にあった症状がなくてわりと軽い。
8月の放置分がどっちなのか結局わからない。ちゃんときいていたのかも。

ピルケース買っていたのでようやく分けた。
今日飲んだっけ?ってなる日が絶対でてくると思ったから
一週間の。






近所のキャンドゥで。
それまで保管していたききららのチャック付きの小物入れも同じく。

ちょっと蓋が固くて開けづらい。隣と一緒に開けなければ開かない曜日があったアセアセ

今日約束をキャンセルしてしまった。
複数人現地集合で、無理に行って現地で体調がおかしくなったりする方が迷惑かけると思い。
私が行かなくてもその予定がダメになることはないので。


けれど今すごく体調が良い。行けた気がするショボーン

昨夜もなかなか眠れず、夜中そろそろ、副作用くるかなと考えたら少し不安感出た。

でも初日のような変化はなにもなくて。


そこで思い出した。
今日飲んだ半錠、8月のときの余った半錠だったのかもと。


ピルケースは買ったものの、いまだシートを切り離して分けてなく

8月に半錠とって、残りは次の日飲むと思ったのでそのままにしていた。一応破れたアルミをかぶせて、、、袋に入れた状態で引き出しの中。9月に、チャック付きの小袋にシートごと入れた。


一昨日は8月分の余りはやめとこうと隣から取り出した。
2錠ごと並んでいるシートなので、8月分と一昨日の半錠が隣同士。
どっちがどっちか覚えておかないとと思ったけど
まぁ8月の放置分も飲んで大丈夫だろうとそのまま。


そして昨夜、昨日の半錠はどっちかなと気にはなったけど、あまり確認せず適当に向かって右側の半錠をのんだ。



あまりになにもなく、8月ので成分抜けているのかと思うと副作用を待ち構えて不安になっているのがバカバカしくなり、そのまま寝た。

3時間睡眠、目が覚めたらすごく気持ち悪くて
なんだ、きいていたかと思ったけど、、、


今、全くの普通


8月の分だったのか、それとももう副作用は落ち着いたのか、今夜もう一つの方を飲んでみてわかるけど。



あーキャンセルしなくて良かった。情けない。罪悪感。

罪悪感持つのは良いけど
あまり追い詰めると発症時と同じことになる。 


とりあえず、歩きに行こうタラー