わたしには珍しく時間の流れが遅く感じます
あれもこれも6月のことなの？って感じです。まだ1ヶ月も経ってないんだと驚いてます。
病気のことで言えば、薬飲み忘れたり、病院へ行って薬をやめる方向の話が出たのは
まだ1ヶ月以内のことなのかと。。
薬を1週間ごとに補充しているけど、もう1週間か！って感覚がない。
このケースはほんと珍しい。ここもう何年も、え、もう1週間経ったの？1ヶ月経ったの？てことが多いから。
もしかすると小学生の時以来の時間の感覚ではないかな。
昨日のブログで外的なストレスで不調になるなんてと書いたけど、たしかに自分に起こるトラブルではこれまであまり症状に影響することはなかったのですが、、
自分と関係ない不穏な場面を見たり
ニュースを見たりすると症状に影響あったりします。
去年の大不調の引き金もそうでした。
元々調子は悪かったのですが、その時にあった悲しいニュースをなぜかさまざまな記事でよんでました。
臨場感ある記事を読んでいたら、くらくらと久々の不安感が襲ってきたのです。この時はなんとか乗り越えたのですが、なんだか落ち着かない感じを引きずり
その翌朝、爆発した💥のです
あのときニュースを読み漁ってなかったらまだ調子悪いな…だけで持ち堪えていたのかもしれないと思ったりしてました。
病院で何かきっかけはあったんですか？と聞かれたとき、言えなかった
調子が悪い時は気をつけないといけないですね。
今日の不穏な場面、1つはクレームです。私には関係ないけどちょっとざわざわきました。
昼間には
案件です。呼んだと思われる方がわりと焦っていて、
その様子にざわざわしました。
どちらもプロが対応しているので、私は自分の身を守るべくその場を離れました。
またプロテインandサプリ生活始めます
また藤川式です。
1日何グラム飲むだっけ？と忘れてる程、
やってませんでした
最近外的なストレス続きで、症状がまた出そうになって怖くなったりしているのです。
ちょっと前は薬を何度も飲み忘れるくらい好調だったんですがね…
お薬をやめるのが見えてきたけれど、こんな外的なストレスで調子悪くなるなんてまだまだでがっかり。外的なとは普通の健康な人にでも起こり得るストレスです。
私の一番のストレスは症状なんですけど、、これは理由なくでてくるはずが
こんな外的なものに影響されて調子悪くなるとはね。
そこで栄養療法やってないなと思い出したのです
こんなストレスで調子が悪くなる反面、今日は綺麗な夕焼けを見てちょっと心が浄化されたような気がして
こういうことで気持ちがスッキリするのもまだそこまで落ちてないなと安心しました。