前回の続きになりますが、ここまで順調だったのに、わりと大きな症状が出たのは落ち込みます。
出たというより、掴まってしまったという感覚かも。
今日
夕方再度気持ち悪くなり横になっていたら20時過ぎまで寝てしまいました
生活ペースが乱れてしまいました。
ショック
病院もキャンセルしました。今の時期なので安定していて薬だけ更新なら電話で診療できるとのことなので
電話にしてもらいました。交通費のことを考えるとこっちの方が良いかも
安定はしてないけどさ
昨日の深夜の症状は体調不良が主だったので
今はコロナで自宅で療養している人もいることも思い出して
がんばりました
今までの経験上、深夜の症状はなぜか日が登るころに落ち着くことが多かったので
ずっと続いたら…と不安になることはありませんでした。
でも日が登るころって長くてかなしい
深夜の体調不良って、昼間より孤独感ありませんか…？
それが看病する側だったとしても
わいぱっくすをー
たぶん10ヶ月ぶりくらいかな
昨日のお昼まで調子良かったのにー
今苦手な一人生活中なんです。それをふと夜に意識してしまいました。
そこから
寝る時まで嫌な感覚が胸あたりにあり、それでもそのまま寝たら
症状で起こされました〜
不安感と焦燥感がなかったのでマシですが
体が気持ち悪く2時間くらい苦しみました
明日も酷暑なので、寝ておかないとと思い頓服を使いました。
焦りと不安感がないのがほんと救いでした。頭は冷静でいられたので。
そうなるとただの体調不良な感じだけど
あの不気味さと緊張感は間違いなく症状
今日は緊張感は引きずってなく寝不足感と気持ち悪さだけ。
ほぼ普通な状態。
眠たくて眠たくて入眠への恐怖感もなく
お昼寝もできそうです。
今日お酒を飲んでしまいました。
結構酔いが回ってるので（ビールの他、男前れもんさわーを飲んでしまいました。9度
）
今夜は薬無しで寝ようと思います
今月、通院はおわりました。前の通院から1ヶ月、薬を飲み忘れたことはなかった
調子悪かったので。
前の通院のときは、飲み忘れも多くてやめる話が出たのですが今回は現状維持。
帰りは電車の中でドッキーンソワソワと来てしまいました。
いつもより混んでいて
行きは平気で、快速に乗り買い物までして病院に向かったのだけど
まさかの帰りがー。あれ？いつもより人いない？って意識した瞬間。。
はぁーなんなの。です。
でも、私の中で次の通院日は、帰りにここでお茶していきたいってお店があり
それができればいいなと思ってます。
今月は行きがてら買い物できたので、少しずつ楽しめたら。
駅が大きいので
できれば色々見て回りたいのです。
先々月までは
病院に行って帰ってくるだけ、寄りたいお店があっても
調子が狂うと怖いから
トンボ帰り。
電車で往復4時間で精一杯（こう書くと長いけど、乗り換えたりするからか体感的には4時間以下…）
今回、次の受診は1ヶ月以上でも大丈夫ですよと言われたのですが
それ以上あくと怖くなりそうな気がして、練習にもなるので1ヶ月のままにして貰いました
