深く落ち込んでから1週間。

あれだけ落ち込んだのに1週間でわりと回復した感じですニコニコ

あ、買った本はまだちょっとしか読んでません 


読み進めていたら、みんな赤ちゃんの時はビクビクしていないみたいなことかかれていたけど、たぶん私は赤ちゃんの時から不安気質だと思ってさらに落ち込みました 笑


話は戻りとにかくこの曜日は嫌だ

仕事のこと。

この苦手な日は1週間に一度だけど

これからも、安堵するのはその日の退勤後だけで


また次の日からは1週間後を思い憂鬱な日々になったら嫌だなと思っていたけど

そうでもないかもしれません。


今回はあんなに落ち込んでいたけど、1週間の中に楽しい予定もあり、いつのまにか気分転換になっていたようで

今日の日をまた乗り越えよう!と思えるまでになりました。


がしかし、今日もやっぱり凹んだー泣き笑い泣き笑い

引きずるー。

最悪ー。


明日は、夕方から🍺飲みながら

ドラマをみよう(ブラッシュアップライフ)


通勤の時に暑さを、仕事中になんとなく気持ち悪さを感じたくらいで

お薬2錠飲んだはずなのに良いのか悪いのかなんともないです

寝起きも普通。


ただ、昨日の一気にやられたことをまだ引きずってます


救いを求めて自己肯定感を高めるみたいな本買っちゃった泣き笑い





薬2回飲んでしまったガーン


5ミリから10ミリに増やしたときも少しずつ増やしていったというのに、10ミリから一気に20ミリ


副作用起こるのかな不安


念のためガスモチンも飲んでおきまきた。


明日の仕事前にも飲んでおこう

いやーこわい。


今日はほんと最悪だ。当アプリの占いでは一位なのに。