パワフルよっちゃんのブログ -7ページ目

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11Mar
- 指導（施術）受けたその日から結果が出る❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣アトピー性皮膚炎根治療法の官足法昨日の体験談パート2足揉み健康法初めての指導（施術）最初の一押しで母親の話がオーバーではないことがわかりました今まで味わったことのない激痛アトピーの子は腎臓機能が弱いの！と先生が言いながら腎臓の反射区から始まり足全体どこの反射区を押されても激痛指導（施術）の途中で痛さのあまり号泣しておりました指導（施術）を終え、紫色に内出血した足を引きずりながら帰宅したその夜から効果は現れましたステロイドを塗ってもいないのに、塗った後のように痒みが治まっていたのですカサカサで日焼けしたあとのように皮が捲くれていた額は、翌日にはテカテカと艶が出てきました●文章からでも伝わったでしょうか？本当に逃げたくなる激痛なのですが、それだけ効果は本物なのです明日に続く今夜のメニューブリの照り焼き、焼きナス、ひじきの煮物、　茶碗蒸し、たくあん「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
10Mar
- 6年半、手放せなかったステロイドを断てました❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣官足法NEWS何年か前の記事を読んでいるとアトピー性皮膚炎を足揉みで完治された方がおられましたので2〜3回に分けて投稿します昔、投稿した記憶もありますが探すより改めて体験談を抜粋したほうがいいのではと思いましたので、頑張って原文を少し短めにご本人が特に皆さんに知って欲しかったと思う所は原文で投稿します大阪府在住H・F（当時31才）就職して突然アトピーになる始めは下半身に痒みが出て、全身に痒みが広がるまでそう時間は掛からず痒みは酷く、電車通勤時なども痒みに耐えられず途中下車し、トイレに駆け込みスーツを脱いで身体中を掻くことも・・・帰宅すればスーツを脱ぎ捨て、風呂場で全身を掻くことが日課睡眠中は無意識に身体中を掻きむしり目が覚めるという毎日家には常にステロイドの容器が数個あり、残り少なくなると不安感におちいるそんな生活を6年半程続け、その間も様々な皮膚科に通い、ステロイドを処方ステロイドを拒めば濃度の一番薄いというものを処方官足法との出会いは、ステロイドを塗っても痒みが治まらなく最悪の状態の頃、母親から「泣くほど痛いらしいけど、ダメ元で行ってみない？」と聞かれ、この痒みから逃げれるのであれば一度行ってみようと先生の所に伺う明日に続く今夜のメニュートンカツ、サラダ🥗、ひじきの煮物、フカヒレスープ、ナスの肉味噌炒め、枝豆「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
09Mar
- 本気での取り組みが必要、覚悟も必要❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣アトピー性皮膚炎改善の為の足揉み方法下図反射区の箇所は特に念入りに揉むことをお勧めします🙋かなりの激痛の反射区もあると思いますが、改善する為には耐えれる痛みを休み休みして揉んで欲しいですね🙋体は必ず変わっていきます自分の健康は自分で守ろう（取り戻そう）❗足揉み後のお白湯を飲むことを忘れずに❗今夜のメニューマカロニグラタン、ひじきの煮物、ナスの肉味噌炒め「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
08Mar
- アトピー性皮膚炎の方は腎臓の機能を高めましょう❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は朝食を食べていると、バイト仲間から「ペットのうさちゃんが先程亡くなりましたお別れの準備をしたいので、変わってもらえないですか？」と電話口からでも相当なショックを受けているのがわかるほどの声家族としての年数もかなり長かったと聞いています「しっかりお別れをしてあげて下さい」と伝えて１時間の休憩を入れて6時間頑張って来ましたバイトが終わりメールを見ると「お別れの準備出来ました」ての連絡が入っていたので、少しは落ち着いたのかなと思いましたね今夜は昨日のアトピー性皮膚炎についての以前に投稿したブログを再投稿します注射とステロイドなどを使わず、自己治癒力を高めて血液循環療法での改善方法もあるということへの記事です「アトピー性皮膚炎」について少しでも改善へのお手伝いが出来ると思う足揉み健康法を投稿します😄（官足法NEWSから抜粋）アトピーの人が足を揉めば一時的に痒みが増したり、アトピーの範囲が広がることがありますこれは足を揉むことで、血流がよくなり皮膚温が上がり痒みを感じるからですまた、一時的にアトピーの範囲が広がるというのは、そもそもアトピーというのは体の老廃物を腎臓から順調に排泄出来ないために、皮膚からその老廃物を噴出している状態です足を揉み始めても腎機能が上がってくるまでの間は、体の色々なところ（特に軟らかいところ）から噴出してきますいずれも一時的な現象ですので心配要りません痒いときには掻いても構いませんが、爪を切り清潔にしてばい菌が入らないように気をつけましょうまた体を冷やす飲食はマイナス効果です」揉む反射区などは明日投稿したいと思います今夜のメニューしゃぶしゃぶ　「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com
07Mar
- アトピー性皮膚炎克服した方もいてます❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣昨日の官足法体験談の投稿、凄い反響でした体験談を信じる方、ウソ❗そんなことある？人それぞれ受け取り方は様々😵生死の病気に関わらず、藁をもすがりたい気持ちになることってあります昔、師事から聞いた話ですが胃がんの診断を受け、その方は１日10時間（何日か）足もみをして克服したというのです対処療法もしているのかまでは伺っていませんが、真剣に取り組み（相当な痛みを伴っていると思います）完治されて本当に良かったですね今朝ニュースを見ていると、アトピー性皮膚炎に新薬が出来、かなり症状のきつい方が医師の処方で、１年間腹部への注射とステロイド併用の治療を受けてほぼ完治の症状で。ご本人はとてもいい表情をされてましたでも沢山の方がアトピー性皮膚炎で悩まれています。そんな方にぜひ官足法（足揉み健康法）での完治もあるのだということを知ってほしいですご本人がどれだけ覚悟を決めて取り組むことができるかで、完治までの日にちも当然変わっていきますことを理解していただくことが必要です今夜のメニュー「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
06Mar
- 家族全員で足揉みを日課に
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣官足法NEWSより抜粋（まとめています）T・M（神奈川県）「官足法との出会いは、４年前スポーツジムでした。常に満席の大人気クラスで1・2回しか参加出来ませんでしたが、40分間のレッスン終えると全身マッサージを受けたような気持ちその後、コロナ禍があり遠のいていたのですが、沈静化した時に受講したいなぁと思っていたらジムはなくなっていましたネットで検索し、官事務所のHPへグッズを購入したものの使わずそんな時に官事務所指導員一覧表から、ジムで指導していた先生のオンライン早朝レッスンに参加忙しいのでちゃんと出来なくても、5〜10分はウォークマットⅡを踏み、G棒は常に携帯しており、隙間時間に足揉みをしており浮腫知らずになって翌朝が楽に子供が熱を出した時、夫が「頓服を飲ませよう」というのですが、一時しのぎだからと言って先生から子供への足揉み方法を聞いていたので足裏をさすり、腎臓の反射区をたまにグッと押し足指先をつまんで上げたり下げたりふと子供を見るとスーッと眠りに落ちています３分程のことでした翌朝「うんちに行く」と言って出すもの出したらスッキリしたのでしょう。熱も下がり落ち着きましたすぐ薬に頼るのではなく、官足法という選択肢があることを子育て中のお母さんの心の余裕にも繋がるのではないかと思います」●教室長もぜひ子育て中のお母さんに、官足法を知ってほしいです病院通いも断然減りますよ今夜のメニュー赤飯、豚バラ肉と白菜の蒸し物、ほうれん草の胡麻和え、イカの煮付け「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
05Mar
- ぜひ、一度は指導員の足揉みを体験して欲しい❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今夜は、体調不良の子のピンチヒッターで休憩１時間挟んで、6時間バイトでした😓初めての長時間は、かなり疲れて夕食もそこそこに仮眠😗ブログ投稿が遅くなりました😁今日は、官足法NEWS3月号が届きましたので、色んな地方での講習会を載せましたので、お近くの方はぜひ足をお運び下さい😄新しい発見が必ずあります❗ということで、今夜はこの辺で失礼します🙋今夜のメニューチキンのソテー、サーモンサラダ🥗、ほうれん草の胡麻和え、きんぴらごぼう「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
04Mar
- 孫娘の近況は❓
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は久しぶりに、息子が仕事帰りに寄ってくれました😁一人暮しをしている娘からの連絡では、3月下旬に帰ってくるとの情報が😗なかなか連絡もしていないので、気にはなってますが、「頼りのないことは元気な証拠」と言いますので、まぁ元気かと思っています😊息子は帰ってきたら「焼き肉に連れて行きたい😄」と言ってます😊多分、今は期末テスト期間で時間に追われた日々を過ごしているのではと思いますが・・・帰るようなら自分から「迎えに来てほしい」と連絡があるでしょ😁今夜のメニューカツ丼、大学芋、きんぴらごぼう、クリームシチュー「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
03Mar
- 難病と言われた病を足もみで治した方もいますよ
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日はひな節句🎎孫娘が同居の時は、毎年お内裏様とお雛様は飾っていたのが、今年は孫娘もいないので出していません😓今夜は季節の変わり目で不眠症に悩まされている方への改善策になればという思いで足揉みでの方法をUPします😄官足法NEWSからの抜粋⤵️原因・・・精神的なもの　　　　　内臓の不調に起因する等など睡眠導入剤も効かなくなったという方が、他の医師の指導で不必要な薬を減らした結果、元気になり眠れるようになったていう例もあります官足法では、首の凝りを重視。毎日足揉みを続け、他のどこも悪くないがただ眠れない😓という方が、脳神経の反射区をしっかり揉むことで不眠症改善したという方からの報告もあります脳神経を揉むことで一つの副神経が刺激されて、首筋の筋肉が緩み眠りにつくことができたということなのです不眠症の方は、親指全体と親指の爪の周辺を特にもむ必要があります足揉みを始める順番は必ず排泄ゾーンから揉み、足裏全体特に親指、3か所リンパ最後は脚の付け根まで揉み上げて、お白湯を飲むのを忘れないで下さい🙋今夜のメニュー手羽中の揚げ甘辛、麻婆豆腐、たくあん、黒豆、サラダ🥗「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
02Mar
- 花粉症真っ只中で目鼻ヤバイ孫娘
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣孫娘からメールで、「花粉症がきつくて辛い😭学校に行く前に足揉みして欲しい😗」顔を見るなり。目と鼻が花粉症でグズグズの表情「薬は飲んでるの？」「飲んでても効果なし😓」早速孫娘の足を10分程揉むと、鼻と副甲状腺の反射区激痛😖後、逆流性食道炎の反射区も激痛なので、一時良くなっていたのがまた悪くなっていることがわかる本人に伝えると、「たまに胃液が上がっていることがわかる」と言う😵理学療法士を目指して勉強中なので、身体の事も詳しいのでしっかり足揉みの事も覚えるとすごく役にたつからと何度も話しているのですが、まずは花粉症改善の方法を話しながら足揉みしました😗「少し症状も軽くなったような感じ」と言って登校のため出かけました😗本当に改善または軽くなるので、花粉症て苦しんでいる方は取組んで欲しいです🙋今夜のメニューすき焼き、茶碗蒸し、サーモンのサラダ🥗、キュウリの酢の物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
01Mar
- 今日はかなりハードな１日でした
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣久しぶりに息子が仕事帰りに寄るというので、すき焼きを用意して待っているとうたた寝をしてメールに気付かず、20時前に目を覚まして「遅いな😗」とメールを見ると曜日変更の連絡😵今日のバイトはかなりハードで、息抜く時間がなかったのもうたた寝の一因仕方ないので、軽く夕飯を食べてゴロゴロ😗「あっ、ブログ投稿忘れてた😓」と思い、今夜はまだ眠気が残っているので、この辺で終えます🙋今夜のメニューすき焼き、キュウリとじゃこの酢の物、しょうゆ豆（香川県の特産品）「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
29Feb
- 速報❗大谷翔平結婚おめでとう
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣夕方のニュースを見てたら、大谷翔平さん、日本人女性と結婚💒突然の報告にビックリ🤩お祝事なので嬉しいですね🎉また今日は、肉の日🥩昨日のブログでお知らせしたのですが、スーパー（イズミヤ、デイリーカナート等）でも特売の品も用意されてそうです気になるスーパーなどネットで広告チェックもいいのでは😁教室長は、今日遅めの新年会（テニス🎾仲間達と）🍜中華バイキングのランチ時間無制限なので、腰を据えて井戸端会議で盛り上がりました明日から3日間はバイトが入っているので、思いっきり食べて体力温存🙋ただ行きは良い良い、帰りは少し雨になりましたがそんなにひどくなかったので早々と帰宅しました晴れ女のパワーが少しはあったのかな食事を終えて5時間近く経ってますが、胃袋はまだ満腹状態なので、夕飯は軽く済ませたいですね今夜のメニューうな丼、小松菜とベーコンの炒め煮、白菜のお漬物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
28Feb
- 明日は肉の日❗少しお安く買えるのでは
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣「よんチャンTV」を見ていると明日は4年に一度の29日肉（29）の日こんな情報が出ていました⤴️また冷凍保存したお肉を美味しく食べる方法も取材していましたので、良ければ参考になさって下さい😁今夜のメニューオムライス、豚汁、メカブの酢の物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
27Feb
- 足揉みはしないと実感できませんよ
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣PMS（月経前症候群）改善に繋がる足揉み⤵️（生理痛にも対応）足揉みを始める時は、必ず排泄ゾーン（腎臓→輸尿管→膀胱→尿道）を揉んで老廃物を早く尿として出すことがかなり重要❗絵図の反射区を特に揉んで下さい⤵️（真の健康法より引用⤴️）生理痛の酷い方は、1ヶ月しっかり揉んでみて下さい嬉しい結果が出るはずです😗元塾生が真面目に行った時、本当に今まで生理痛があったのかと思う位忘れていたと報告を受けました行う時は、なにか先の丸い棒（ペン）などを使うと揉みやすいですよ😁素足で揉む時は、クリームを付けて揉むように❗皮膚を傷つけないため❗最後には脚の付け根まで、下から上にかき上げてきちんと老廃物を流しましょう😄今夜のメニュー天ぷら（エビ、さつまいも、レンコン、ナス、玉ねぎ）、メカブの酢の物、かぼちゃの煮物、茶碗蒸し「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
26Feb
- 本気での改善望むなら足揉みに取り組むべし❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣PMS（月経（生理）前症候群）Kampo Viewページから抜粋⤵️月経が始まる3〜10ほど前から、身体的・精神的に現れる不快な様々な症状月経が始まると同時に改善するのが特徴意外と女性の70〜80%が何らかの不快症状を感じるそうな漢方医学では、「気滞」といって気の流れが停滞することで起こると考えられてるそうな😗「気滞」を解消する為には生活習慣に気をつけたい⤵️食事・運動・睡眠の3本柱PMSに限らず、毎日を健やかに過ごすためには必要不可欠な要素とのこと気滞になりやすい人の特徴（多いようです）⤵️①我慢をしがち②自分を抑え込みやすい③言いたいことが言えないタイプ④空気を読みすぎてしまう人⑤責任感が強く何でも引き受けてしまう人西洋医学でPMSのはっきりとした原因は解明されていませんなので治療方法も確立されていないので、試行錯誤しながらホルモン剤内服、抗うつ薬の処方教室長からのおすすめは当然足揉み健康法つい最近の方からも報告されましたが、簡単な方法での改善❗悩んでいるあなたならどちらを選択しますか？慣れない足揉みをすると痛みがあるのは当然悪いと痛いのですが、改善すれば痛くないのですよお薬を飲まなくても改善するのであれば、挑戦する勇気を持ってほしいです🙋明日は足揉みポイントをUPします今夜のメニュータイシャブ、鯛の荒炊き、かぼちゃの煮物白菜のお漬物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
25Feb
- 不思議な現象を見る
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣昨日の法要時、お寺さんがお経を唱えている時に不思議なことがありましたなんとロウソクの炎が、風もないのにユラユラと揺れていつもとは違った高さまで伸びているのですお寺さんに伝えると、「皆さんが揃ってお参りしてくれていることを、お二人が喜ばれているのを知らせたかったのでしょうね」と話されました😊姪の一人は霊感が強いのですが、彼女も気付いてて同じことを話していました😄毎月の月命日には、お教をあげているですがそういった現象というか感覚が全くないので、今回の現象は通じたのだという実感が得られて嬉しかったですね😄また、菜種梅雨の合間の晴れというか、母と兄の法要を終えた後のお墓参りも無事終えることが出来たので最高の日でした🙋昨夜はかなり疲れていたのか、8:30には爆睡をしていたようで、夜中の2:30に目が覚めると親友は起きており韓ドラを見ていましたね😗親友は、卓球2024団体の決勝戦を気合を入れてみていたようなのですが、朝顔を合わせると一言目が「ショックやわ😱私も卓球絶対見ようと意気込んでいたのに、いつの間にやら寝てて見れてない😭結果が気になって仕方ない😵」と何度も悔やんでいましたね😗夜中ということもありTVでのスポーツニュースもなく、朝刊が届いて結果を知ることに😅お互いに眠気には勝てませんでした😖●写真は新幹線車中自撮りですPMSの改善対策は、明日以降に投稿します今夜のメニュートンカツ、かぼちゃの煮物、白菜の漬物、金時豆「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
24Feb
- 1年振りの親友との時間、幸せです❤️
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣昨日のPMS（月経前症候群）の続きは、明日にしますね今日は、母と兄の法要の為香川県の実家に帰っています😊無事に終えて、中学からの親友の家に来ており先程夕飯をごちそうになりました😁美味しかった🍚❤️今夜はしゃべくりまくります親友の庭先で取れたゆずを浴槽に入れてくれるというので、身体の芯まで温まりたいと思います😄明日は親友がお茶会があるとのことで、早朝に出発😁新大阪には9:30には着くので、旦那さんへお迎えの連絡しました🙋今夜のメニュー豚肉の生姜焼き、だんご汁、ほうれん草のお浸し、豆と昆布の煮物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
23Feb
- PMSで悩まれていますか？改善方法あります❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣朝の情報番組ZIPをみての投稿です🙋以前足揉み体験者Oさんからも、PMS（月経前症候群）の話が出ていました（命の母より抜粋⤴️）女性芸人の体験者の話を聞きながら、周囲の理解をなかなか得られないというジレンマで苦しんだ時期もあったお話今は、ご主人の理解もあり生理前になる頃にご主人側の携帯アプリに「そろそろじゃない」といったメールが入るので、本人よりも先に周期を知っていてもらい、理解してもらっているという安心感からかそんなにピリピリしないでいるとのことでした😗同性同士でもなかなか打ち明けられないとインタビューの方からの声😓高校生の保健の授業では、男女別々に行うのではなく、男子にも女性の体の周期を理解することを覚えておいて欲しいと言うことで合同授業が増えてきているそうです😗明日は法事の為帰省するので、PMSで悩まれている女性へのメッセージ（足揉みでの改善方法）は後日、必ずお伝えしたいと思います今夜のメニューカツカレー、お漬物「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
22Feb
- あなたは晴れ女それとも雨女ですか
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣私事ですが、「本当に、私は晴れ女だわ☀」今更ですけどね😗今日もバイトに行く時間になると雨が止んでおり、バイト先に着くや否やで雨が降り出す😱降っていないから動いているのではなく、動く時間になると雨が止んでおり、目的地に到着すると雨が振り始めることが多いのです本当に２年前まで、カルチャースクール（毎月第4日曜日）での足揉み指導（10年間）をしていました毎回🛵で通ってた（片道40分）のですが、雨に降られたのは本当に数回ぐらいでしたから😅土曜日は兄の法事で移動します🙋今週はは殆ど雨か曇りマークの予報ですが、土曜日の予報は☀のち☁動きやすいですね😁気温は低いようですけどね😗皆さん、良い連休をお楽しみ下さいね今夜のメニューイカの煮付け、焼きナス、メカブの酢の物、アサリの酒蒸し「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
21Feb
- 変身しました
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今週は、雨の為にエンジョイテニス🎾が出来ないので運動不足😅今日は、本来ならばテニス🎾後に美容院予約していたのですが、中止ということで時間を早めてもらい、美を求めて来ました（少しでも若く見えるように満面の笑みで、スッピンのよっちゃんです😁）今年のラッキーカラーは水色と聞いていたので強運を求めて水色のパーカーを着てます🙋週末は兄の三回忌の為、新幹線で香川へ帰省予定バイト先の有給休暇2日間使います😗お供えとは別に、姪達の好物の551の豚まんを忘れないように買って帰る予定😅香川県では売っていないので、かなり喜ばれます😊今夜のメニュータラのバタームニエル、呉汁、ポテトサラダ、きんぴらゴボウ「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030