関空着陸予定が、トラブルでまさかの中部空港（名古屋）に降ろされるという、ニュースで見かけるアレを体験してきました、まりこです。
あおいさんちのプルメリアちゃん♡作り物みたい！可愛いくていい香り〜
名古屋から新幹線に乗って、ついに大阪にたどり着き、そのまま、昨日は あおいズム TotalBeautyコースのBODYレッスンでした♪
着いたら、同じ受講生のMちゃん手作りの、焼きてほやほや美味しいパンのプレゼントをいただき、おいしすぎてかぶりついちゃいました。
レモンピールとクリチパン&ミニ食パン
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もう一人の受講生さんは、娘ちゃんの幼稚園の予定変更で来れず残念…幼稚園あるある
あおい流ウォーキングを教えてもらうのは体験以来２回目なんですが、いやあ。みぞおちを伸ばして歩いているつもりだったんだけど、出来てないねえ
やっぱり鏡で自分の姿を確認するって大事！
なんども教えてもらって、身に染み込ませます！
あとはやっぱり意識ね〜。
すぐ気が抜けちゃうから、「はっ！出来ていない！」と思ったらすぐに伸ばす！お尻を締める！
で、やっぱり息をするのを忘れてしまう（笑）
吸って吐いたときの筋肉の動きや、わたしたちはデスクワークなので、身体をゆるめることが大事！とゆるめるストレッチを教えてもらいました。
このストレッチをしてからウォーキングすると、格段に歩きやすくなったよ！
歩く先に好きな人が立ってる！
と思うだけで歩き方が変わったりして、とっても面白かった
あおいさんはもちろん、稲葉さんね
ウォーキング後の自撮りレクチャー風景。楽しく真剣にやってます。
昨日おどろいたのはMちゃんが、体型がスッキリ！していたのと、マインドもスッキリなっとる！！
とっても軽やかに、楽しそうにこれからの仕事のことをお話してくれたり、恋愛に関してはめっちゃフラットになってた！！
このとき一緒にあおいさんごはんを食べたMちゃん♡
わたしが恋愛でぐちぐち悩んでるのも羨ましいって（笑）うそーーーーーん！すげーな
よりいっそう柔らかで、笑顔が素敵な女性になっておられました。
そして、わたしたちはあおいさんの軽やかなマインドと、愛の深さを確認しあったのでした
あ、炭酸パック講座の締め切りは明日です！
今回の旅の目的は好きな人に会いにいくためだったのー。毎日毎晩炭酸パックして、艶ピカお肌で会えました
日時：
①2019年11月23日（土）21:00〜22:30（90分）
②2019年11月26日（火）10:00〜11:30（90分）
定員：４名さま
場所：ご自宅
Zoom（オンライン通話）にて開催！
１１月１０日締切です！！
炭酸パックの材料キットをこちらでご用意し、郵送させていただきます。
代金の中に材料費も含まれているので 化粧品を始めて手作りする方も安心ですよ！！
＜＜当日までの流れ＞＞
ご入金確認後、こちらから材料を郵送します。
材料と一緒に、ご自宅で準備して欲しい物や手順などを記載した資料をいれておきます。
ジェルの保存瓶などは お気に入りのものをご用意くださいね★
当日までに 資料にある材料を全て準備し、お時間になりましたら一緒につくりましょう♪
お粉を作るときにフライパンを使うので、キッチンでのご参加が良いかと思われます(^.^)
ZOOMの参加も スマホやタブレットから入室いただくほうがわかりやすいかな？
※次からはご自分で作れるように
材料キットのみ １瓶分１セット（フェイスパック約１０回分）、別途購入することもできます。
マニアックなあおい厳選の美容成分も込みです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
シミやシワ、にきび、乾燥など気になる症状も改善できる成分のご相談もできますよ！
あおい流Loveセッション
あなたの悩みから、本当はどうしたいのか。気持ちが柔らかくなる思考になり、無理なく実践できて、ずっと欲しかった気持ちになれる、あおい独自のセッションです。
【単発】１回120分 22,000円（税込）
（対面、LINEやZoomなどを使ったオンライン通話）
【継続】お得な継続コース ３ヶ月コース
120分×３回 55,000円（税込）（11,000円お得！）＋緊急LINEトーク付き
LINE＠トークではセッション後、気になることなど気軽に訊いてください。（もちろん、個別で対応します）
期間中なら何度でもお使いいただけます。
<<セッション可能日>>
１１月
11/11（月）午前・午後
11/14（木）夜間
11/17（日）夜間
11/25（月）夜間
11/28（木）午前・午後
11/29（金）夜間
※午前１０時～１２時 ・ 午後１３時～１７時 ・ 夜間２０時～
