ロードバイク初心者とサイクリング 2023年11月9日 | 91キロ肥満男りょうたのダイエットブログ

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2023年11月9日

最近後輩がロードバイクを購入したのでサイクリングに行ってきました。



集合は11時。


まずは10キロほど走ったところにある焼肉屋さんを目指します。


ランチで焼肉に行く機会が無いので贅沢でした。



とにかく量の多いので満腹…


ご飯は普通盛りで300gくらいありました。



これだけ食べて2人で2,500円。


お得すぎるー!笑



腹ごしらえも終わり本格的に走り始めます。


今日は往復20キロくらいのコースを予定していましたが、焼肉食べてテンション上がってしまい初心者にはかなりキツい坂道を選んでしまいました…


後輩には本当に申し訳なかったです。



それでも休みながら坂を上って目的地の風車に到着。




後輩にはお詫びにソフトクリームをご馳走しました。



最後は坂を下って集合場所の公園へ。


トータルで30キロ走ることができました。



今日の詳細データはこんな感じ!





本格的に冬になる前にもう一度行けたらなーと考えています。