40歳以降の5年で身体が「だいぶ違う」という話……私も急に老眼とか進みました、何とかしないとなー

昔から5ちゃんねる掲示板にはお世話になっていまして、リタイア前はお金を貯めるモチベーションを保つために現状をたまに報告していて、当時は

「45歳で5000万円あればリタイア出来るのでは？」

というコンセンサスみたいなものがあったので、43歳くらいでそれを達成できておめでとうと言って貰えた時はとても嬉しかった覚えがあります。

で最近はリタイア済の人が集まっているところを覗く程度なのですが、そちらもやはり定期的にためになる書き込みがあるので、掲示板サービス提供してくれる間はずっとお世話になろうと思っている……

今回ためなった書き込みはこちらで、この歳ではあまり体力的に変わりないのではという問いに対して

「40歳以降でも5年単位でだいぶ老化が進む」

アーリーリタイアしようぜpart.81【準富裕層以上】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1718280542/

675 名前：名無しさん＠お金いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 0bc5-ZIPe [1.21.53.197])[] 投稿日：2024/08/31(土) 08:03:45.50 ID:L1748Wpq0
>>670
俺、今51だけど45のときと今じゃ大分違う。
老眼きたし腰痛めたし足の裏の疲れ？が尋常じゃないし週1でマッサージ通うようになった。
たった5年でこれだけ老化が進んでると、60なんて恐ろしいレベルで更に老化が進んでると思う。
今はFIREしたんだし人生楽しむぞって気概があるけど60になったときそんな気概が保ててるかわからん。
なので資金に目処がついたらなるべく早くFIREした方がいいと思うね。

690 名前：名無しさん＠お金いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d9f-1gC1 [2405:6582:6a00:5d00:*])[] 投稿日：2024/08/31(土) 17:39:59.08 ID:4PuScA7G0 [2/5]
>>675
私はまさに45のあたりの年齢だけれど、すでに5年前と比べても男性更年期入ってきている
何もかもが面倒臭くてやる気が起きない
5年先の健康状態とか想像できないのがね

693 名前：名無しさん＠お金いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW e334-wUP9 [240b:c010:491:2ea:*])[] 投稿日：2024/08/31(土) 19:34:47.57 ID:biS3h0880
>>690
自分は今年5月で43になりましたが、ほぼ今そんな感じです。
30代後半までは毎週末テントを背負って北アルプスを縦走したりしていましたが、今はそんな気力もなく休みは昼過ぎまで寝てしまう始末です

というものですが、私も確かに50歳になってからいきなり老眼が進んで眼が疲れやすくなったのに、眼底も含めて検査してもらったら正常だったので、これは単なる老化でこれからもっと進むのだから受け入れつつも対策練らないとと思った……

「どうしても今の健康状態から未来を想像」

してしまいますからね！　なので他人の経験を教えて貰って備えられるのは有難いよなー

シバオ：何となくいまは定年退職が60歳くらいで延長で65歳までの会社が多いから、人間の身体がそれまでは持って65歳くらいから働くのは辛くなるというイメージがあるが、どうもリタイア済の人の健康についての書き込みを見ていると40歳くらいから急に衰えるタイミングがあるようだな……

30歳後半で北アルプス縦走出来ていた人が43歳で昼寝ばかりとか、あまりの変化に本人も戸惑っているのだろうな。

「人間は44歳と60歳で急激に老いる」は本当か…専門医は「老化に節目があるのは事実」「タイミングを考えて人間ドックを受診してほしい」（デイリー新潮） - Yahoo!ニュース　人は徐々に老いるのではなく、特定の年齢で急激に老化する──。衝撃的な研究成果が発表されると、日本の芸能界からも驚きの声が上がった。アメリカのスタンフォード大学とシンガポールの南洋理工大学の研究チー

news.yahoo.co.jp

先日の記事で

「人間は急に老いるポイントが2回ある」

というのがあったけれど、私もちょうど50歳で今までと違う身体になった気がするからね……

ただ30歳の時点で既に週5日働くのがきつかったから、とりあえず老化第一地点前にリタイア決められて良かったよ。

シバオ：先日も大丈夫だろうと思って秋葉原に行って優待券で買い物をしたが、かなり休みを間に挟むようにしていたのに半日でもう疲れはてて

「帰りはタクシー使おうか？」

という感じだったものな……

まあそれは面倒だから喫茶店で休んでから自転車で帰ったが、暑かったとはいえ半日しか動けないとすると出来ることはかなり限られて来るな。

特にアウトドア系の趣味が無いから気付かなかったけれど、心のどこかでお金が無くなったら

「アルバイトくらいは出来るのでは？」

と考えていたのが絶対無理とわかったから、株価が8月初めの暴落からかなり戻って調子いい書き込みが増えているので釣られないようにしようと思う……

セコイ手法ながらそれなりに投資で稼げる自信はついたけれど

「年金支給開始まではいまの貯金が生命線」

である事には変わらないからさ！　でここから5年ごとに身体が更に弱って60歳～65歳あたりでもう一段ストンと体力落ちるとしたら、その前に体力や身体機能を維持する習慣つけておかないとあと20年くらいつまらない事になるでしょ？

シバオ：老後のことばかり考えて生きるのはどうかと思うが、今でもそれほど自信無いようだからお金のことと健康法は磨きをかけ続けないとな……

奥様に出会う前のリタイア計画は

出来るだけ風邪を引いて高熱出さないよう、基本外出しないつもり
お金も狭いアパートで一人細々と食べていければいい

というものだったから、それよりマシな生活が出来るようになった今は考えることも多くて仕方ないか、その試行錯誤の積み重ねが日々を楽しむというものだろうしな。

……と5ちゃねるでリタイアした人の書き込みの中に40歳くらいでかなり身体が変わったというものがあり、最近の記事や自分の50歳になったころの経験からしても一段老化が進むときがありそうなので60歳くらいがどうなるか不安で、とりあえず投資については引き続き安全性重視で自己流の健康法には磨きをかけていく必要あるなと思い、何だか老後のことばかり考えている気がしますが、40歳くらいで考えていた生活よりはずっと楽しいのでこれは贅沢になった代償だろうと考えているリタイア主夫です。

ホント体調が悪いまま働いている時はご飯の味を気にする余裕なくて、動けなくなった時のためにレトルトカレーと100％ジュースとのど飴を切らさない事だけ考える毎日でしたからね……

それが今はランチどこで食べようとか遠くのスーパー行ってショッピングモールで一休みなどと出来るようになったので

「贅沢になった分、失わない様にやることは増えた」

のだと思います。

ただそれが嫌とか面倒という事も無く、トライアンドエラーこそが人生というものでしょうから、致命的な失敗にだけ気を付けてこれからも頑張りたいと思うのです。

なお致命的な失敗の一つは積極的な資産運用で元手をかなり減らしてしまう事……想像するだけで震えが来ますね、これはやろうと思ったら現代では簡単に出来てしまうので気を付けないとなー