心と身体と魂と。。。

おはようございます。

市川学です。


昨日はバシャールとチャネリングをしていました。

バシャールからのメッセージは、、、

『安心しなさい。

あなたが心の中に安心を育てることが、
なによりの、貢献になりますよ。』

っというものでした。

他にもたくさんいただいたのですが、
この短い言葉に全てが集約されています。


こうして、現実ではないような体験もする中で、
１００段階段ダッシュもしています。

特に、あの世とこの世の中間にいるような、
そういう体験をした日には、
１００段階段ダッシュのような行動をすると、
ぐっと地に足をつけることが出来ます。

グラウンディング、っていうものですね。


私達の身体は、肉体と霊体とでもいうのか、魂というか、
目には見えないけれど確かに存在する、心というか、
そういう存在が身体の中にありますよね。

その魂というものは、
全てと一つになっている、ワンネス、
と呼ばれたりしています。

その魂を感じるのが、
チャネリング、だったりすると思います。



この魂の存在は確かにあるのですが、
私達は、やはり現実的に肉体も持っています。

この世界にいる限りは、
無限の存在といえど、重力による制約はあるし、
時間という概念にも縛られているし、
空間を自由に移動することも出来ません。

魂の存在は、願ったことを瞬間的に叶えることが出来る、
と言われていますが、私達は現実のこの世界にいるので、
何かを願って、その瞬間に目の前になにかが現れる、
ということはないんですよね。


『いでよ水！』
と言っても水はでてこないし、、、

『俺をマッチョにしてくれ！』
と言っても、その瞬間にマッチョにはなりませんよね(笑)

なにかを願って、そのイメージしたものは、
確実に現実の世界に近づいてはきてくれています。

でも、現実の世界に現れるには、
私達には、行動、というものがどうしても必要なんですよね。


こんなこと当たり前！、って想うんですけど、
魂のほうに意識が集中すると、
私はなんだか、自分が魔法使いになれる、
そんな気がしてきてしまいます。

それこそ、
『いでよ水！』

っと言ったら出てきそうな、そんな感覚で。。。(苦笑)


身体を動かすと、
なんだか意識が現実に戻ってきてくれる感じがします。

あ～、この感覚がグラウンディングかぁ～。
っと、わかったような気がします。(いまさらですが。。。)


それでも、改めてチャネリング、を体験してみて、
本当に、私達の意識の進化というか、
現実世界がいかに幻に近いような世界なのか、
ということも同時に感じていました。

私達の頭の中のイメージの世界と、
現実の世界というのは、確実にリンクしていて、
自分の意識、イメージが現実を創っている。

っということも、改めて感じたんです。

なんだか、変な感覚です。


さてさて、それはともかく、、、

昨日は、pure noteでリハーサル、の予定が、
新曲を作る一日、になっていました♪

今回出来たpure noteの新曲は、
また新しい次元への扉を開いた一曲になっています。

エネルギーが変わっている感覚です。


今は２ｎｄアルバムの制作中でもありますが、
今回の曲は、３ｒｄアルバムに入ることになりそうです。

気が早いですね(笑)


そう、ちなみに、
２月１９日(水)はpure note癒しの音空間です♪
↓
２月の癒しの音空間♪

こちらもどうぞ、体験しに来てくださいね。

私達の外側に使っていた意識を、
内側に向けることで、私達の力を思い出していく。

そういう感覚を感じていただけます。

クリスタルボウル、という楽器と、
ピアノの癒しのメロディーで、
深いリラックスを体感することで、
自分の感覚により敏感になることが出来ます。


現実の世界、私達の外側の世界は幻のようなもので、
いくらでも自分の力で創り変えていくことが出来ます。

こういう言葉は、本当は感覚的なものなので、
言葉通りの意味、ではないんです。

今の現実は、自分が創っているんだ、っていう、
その感覚を感じたことがある方には、わかると思います。


何とも言えない、不思議な感覚です。

現実にカベをすり抜けることは出来ないのですが、
それすらも、私達のイメージの限界を越えれば、
超能力があると本気で信じることが出来れば、
不可能だと想っていることが全て可能になる。


実際、空を飛ぶこと、夜がこんなに明るいこと、
メールというものの存在、インターネットの存在。

これらすべて、１０００年前の人達からすれば、
超常現象のなにものでもないわけです。

魔法のような世界だと思います。


私達がもし、１０００年後にタイムトリップ出来るなら、
そこは、もう、私達が知っている“現実”とは、
まったく違う、異世界だと感じることでしょう。

現代でも、どこかの地域の原住民の方が、
日本という国に来たら、現実の世界とは思えないはずです。

異世界です。

私達が、その原住民の方たちの生活をしたのなら、
そこもまた、私達にとっては異世界だと思います。


現実、っていうのは、
本当に不可思議というか、幻、というか、
なんでもありというか、絶対の存在ではないんですね。

こういうことを感じ始めると、
意識が根本から揺らいでくるのと同時に、
感覚として、自由を感じ始めることが出来ます。


とても面白い感覚です。

すごく感覚的な話しになりましたけれど、
私は天使はいると想うし、この世界には、
目には見えない存在がたくさんいて、
目には見えない世界のほうが実際は広くて大きい。

意識と潜在意識の話しをした時に、
意識は全体の３％、というようなことを言います。

でも、
私達には知覚出来ないような世界が、
もっともっと広大に広がっていて、
本当に宇宙の中のほんのほんの一部がこの身体である。

みたいな、そんな感覚も感じます。


本当に途方もないような時間と空間の中で、
今、私達が生きている、というのは、
本当に奇跡、としか思えないです。。。

生きている、というよりは、
生かされている、のでしょうね。

この奇跡に、素直に感謝したいと思います♪



さてさて、
今日もお読みいただきありがとうございました♪

今日もステキな世界を楽しんでいきましょ～♪


Ｐ．Ｓ
身体を積極的に動かすと、
魂とのコミュニケーションもスムーズになる気がしています♪

ヨガや筋トレ、散歩などなど、
意識的に行ってみると面白いかもしれませんよ♪

では～♪

不思議なビジョンと、思い出した感覚。。。

おはようございます。

市川学です。


内側の感覚を、身体を動かしながら、
少しずつ深めています。

私は、あまりビジョンとか、イメージを映像としてみる、
っということはなかったんです。

イメージを見る、とか、
そういうことが出来る人がいると、
いいなぁ～、ってなんとなく思っていたんです。


そしたら、ちょうど今日、１００段階段ダッシュから、
トランポリンでピョンピョンして、そのあと、
瞑想をしている時にイメージがきたんです。

大きな滝に囲まれているような場所で、
私は遠目にその光景をみていました。

３６０度、全部滝で、大量の水が、
だ～～～っと中央に向かって流れています。

その光景に、感動を覚えていて、
それがいったいなんのイメージなのか、
それはわからなかったのですが、
すごいなぁ～、って感動しました。



ふと空を見上げてみると、(あ、イメージの中で)
きれ～な星空で、遠くの方はまだ少し明るくて、
夜と昼の中間というか、すごく幻想的でした。

しばらくすると、
光がすーーーっと滝の中央に向かったんです。

その光が滝の中央にぶつかると、、、


私のインナーチャイルドがそこにはいて、
遠目からみていた私のところまで、
光に乗ってやってきてくれました♪

そのインナーチャイルドさんは、
ずーっと前に、置き去りにしてしまった、
自分の大切な感覚を、思い出させてくれたんです。

そのあとは、ただただ、感謝の気持ちで、
空からの光と滝の中央の方に、頭を下げていました。。。



まるで、、、

おとぎ話みたいです。


そこで私が感じていたのは、
深くてやさし～い感覚でした。。。

そのイメージの場所は、私の中ですごくしっくりくる場所で、
私がパワースポットめぐりをしていたのは、
もしかしたら、この場所を探していたからなのかも。。。

なんて感じるくらい、
心の中では求めていた場所でした。



それが、なんだか嬉しくて、
今日は不思議体験をシェアしました♪


あなたも不思議体験ありますか？？？

是非、メッセージなんかで、シェアしてくださいね♪


っというわけで、
今日もお読みいただきありがとうございました♪

ステキな一日をお過ごしください♪


Ｐ．Ｓ

月ヨガ、効果なのでしょうか？

月のリズム、っというのは、
特に女性の身体は月のリズムと大きく関わっているようです。

やっぱりヨガは、気持ち良いですし、
とってもおススメですよ～☆

ではでは♪

自分を受け容れてこう♪

おはようございます。

市川学です。


あなたは、自分の中に迷いが生じたら、どうしますか？

迷う場面、いっぱいありますよね。

今日のお昼はなんにしよう？
っという軽いものから、
人生の目標をどうしようか？

っというヘビーなモノまで。。。


迷っている時には、
私はまず、迷っている自分を認める、
というところからスタートするようにしています。

「あ～、今自分は迷っているんだ、
次の道がわからなくなっているんだな。」

っと認めるところからはいります。


迷い、を身体で感じ切る、
っと言ってもいいです。

迷っている自分を、
ダメなやつだ、と批判していたり、
頭の悪い、愚か者、なんて卑下していたり、、、


そういう感情を感じたくないから、
迷い、というものをそもそも認めない。

私はそういう性質があるというか、
そういう性格みたいです(苦笑)


どこまでプライドが高いのか、
迷っている自分を許せないなんて、
そっちのほうがよっぽど愚かに思えますが、
私はそういう性質を持っていたんです。

それはそれは、辛かったんですよ～。。。


どんな時も、まずはありのままの自分を認める、です。

迷っているなら迷っている。

怒っているなら怒っている。

悲しいなら、悲しんでいる。

喜んでいるなら、喜んでいる。

楽しいなら、楽しんでいる。

自分の認めてあげるんです。


そのあと、自分の感覚を感じた後というのは、
感じる前とは、全然違う道が見えるものです。

自分の弱さを、認めてしまったら、
意地をはることも、プライドを守ることも、
へそを曲げることもありません。

ただ、自分のしたいようにする。

それだけです。

非常に、シンプルになりますよね♪



感覚を感じる、っていうのは、
一つだけ注意点があるとすると、
感情の名前で感じるのではなく、
身体の感覚をとにかく感じるということです。

脇腹がざわざわする、とか、
胸のあたりがぎゅーっとするとか、
肩のあたりが熱く重たい感じがするとか。


感じるのが辛くなった時には、深呼吸。。。

身体のいろんなところに、
今まで感じてこなかった感覚を封印しています。

その感覚はなぜ封印したのかと言えば、
感じるのが、辛かったからです。


それらの感覚は、“コリ”のようなもので、
血流が悪くなっているのと同じようなものです。

その“コリ”が緩むと、
今まで流れていなかった感覚が流れ始めます。

辛くて、封印した感覚が流れ始めるので、
時に、辛く涙が溢れることも多々あります。



あまりに辛い時には、
深呼吸をして、その感覚から逃げるのも一つの手です。

私も逃げ続けてきた感覚がありましたが、
最近、運動をしたりヨガをしたり、
身体の調子がよくなっているせいか、
どんどん感覚の流れも良くなってきています。


少しずつ、流れてきて、
ドン、と向き合う覚悟が出来た時には、
ぐーっと感覚を感じるようにしています。

すると、
ふっと緩む瞬間が訪れます。

そうすると、
今まで見えていなかった景色が見えてきます。


本当に、
今までの自分の全てを受け容れていけるような、
やっぱりあの時の選択はあれで良かったんだ、と、
そう思えるような、気がします。


そうして、怒りや憎しみのような感情も、
感謝に変わっていくのも感じます。

感覚を感じ切って、次の一歩は、
自分が望む方向に進むための一歩を踏み出すことです。


そのためにも、
自分の望む方向を知る必要がありますよね。



私達は、想っている以上に、
この社会や周りの人の影響をたくさん受けています。

自分で選んでやっていることよりも、
周りの人にこうした方がいいよ、と言われて、
なんとなく今の行動を選んでいるパターンって、
私は自分で思っている以上に多いです。


今やろうとしていること、
目指している方向、
一度立ち止まって見るのも、良いかと想います。

ただ、、、

一度立ち止まると、迷います。

迷いが生まれると、
自信もなくなります。

すると、次の一歩がなかなか踏み出せず、
立ち止まっている時期は、辛いかもしれません。


周りは進んでいくのに、
自分はなんにも進んでいない。。。

それでも、その時に感じる感覚を感じて、
自分で次の一歩を選んで、
そして、その一歩を踏み出した時には、、、

今まで感じたことのなかったような、
確信みたいなものを感じることも出来ます。



時には、迷ったっていい。

立ち止まってもいい。

悩んでもいい。

泣いたっていい。


そういうことを、感じています。


そしてそれが、
自分のありのままを受け容れる、
っということなのだと思います。


さて、
今日もお読みいただきありがとうございます。

ステキな一日をお過ごしください♪


Ｐ．Ｓ

１００段階段ダッシュ、
なにげに続いています♪

最近、目覚めた時、足が軽いように感じます♪

身体を動かすというのは、
良いですね♪

ではでは～☆