いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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なんか、寝ているだけもつらいね。
せっかくの療養期間。何もしなかったよ。
ただ、ベッドとお友達状態。
今週は特にダメダメだね。
お昼前に起き上がってはご飯をたべて寝る。これの繰り返し。
作業所への再通所が近づくに連れて、逆に気力がなくなってくる。
作業所へいくシミュレーションを行い、なんか不安になってくる。
不安が強くなりすぎたのか、うつ症状が強いのか、とにかく今週は
何をやろうとしても気力がでてこない。
気がつけば肩にあざができている。どれだけ寝ていたんだろうか。
あざがつくまで寝ていたなんて驚きです。
ベッドやこたつで寝ていたから体に負担がかかってしまったので
しょうね。
緊張と不安で、不安になり、やる気がなくなる。
こんな調子で作業所に通所できるのだろうか。
少しくらいは動かないと体力がどんどんと低下してくる。
けれどね、体がいうことを聞いてくれないの。
うつ症状が強くなってきているのでしょう。
何もせず自室にこもっています。自室からでるのはご飯とトイレ。
お風呂すらまともに入れない時がある。
１週間のうち、ちゃんとお風呂に入れている日は何日あるのだろうか。
まぁ、冬だし、汗もかかないから匂いはさほどキツくはない。
と思っているのは自分だけだろうな。
だらけているだけで何もしていないのがつらい。
なんとかしたいなぁ。