嫁のおかげさまでドライブで気分転換ができました。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日は少し遠出してワイナリーまでドライブに連れて行ってもらいました。
長女・長男も一緒です。

運転は嫁と長女にお願いし、自分はゆっくりとワインを堪能しました。

ひさびさに幸せを実感しました。

家族全員でといければさらによかったのですが、それは欲張りすぎですね。
三女はそもそも県外だし・・・。

食事も美味しく感じれました。朝ご飯のコンビニのおにぎりがとても
美味しく感じれました。
お昼のバーベキューも美味しく感じれました。
ワインも美味しかったです。

最近ではまったく幸せを実感できなかったけれど、今日は実感できました。
楽しいと思った時間を過ごせました。

こんな日があってもいいなと思いました。

最近ずっと土日はねてばかりか病院だったのでこの土日は有意義に過ごせたのでは
ないかなと思っています。

今週の土日は時間が経つのが早かったです。楽しいことや集中できることを
していたから時間が早く感じれたのでしょうね。

久々にストレスが発散できたのじゃないかな。