今日は定期検診（精神科）の日です。朝起きて病院にいきました。
あいにく今日は担当医が出張で不在でしたので別の先生に処方を
してもらうため代診をしてもらいました。
担当してもらった先生は、女性の方で結構ずばずばとモノを言う
先生でしたので、私としては苦手な方でした。
オブラートに話される方ではなかったのでかなり緊張しました。
診察中は、常に嫁にヘルプをお願いしていました。
普段がやんわりとした先生だったのでまだ話しやすかったのですが
今日ははっきりと話される先生でしたので苦手でした。
パニックとまではいかなかったのですが何かを話さないといけない
という感情になってしまい、何をしゃべったのか覚えていません。
何か喋らないととハムスターの滑車のように頭が空回り。
とても時間がすぎるのが長く感じました。実際はそんなに時間は
かかっていないのでしょうね。
それでもなんとか診察をしてもらおうと思って頑張ってしゃべっては
いたと思います。
嫁がそばにいてくれなかったら完全にパニックになっていたのでしょうね。
まだ、嫁が途中で代弁してくれていたので無事に診察を終えることが
できたから良かったけれど。
もう今日はそれだけでぐったりです。あとはお昼ご飯と買い物。
家に帰ってきたらぐったりです。
まだ今日が金曜日でよかった。土日でなんとかリカバリができるかな？と
思っていますが、土日は土日で苦痛なんですよね。
土日は何をしてすごそうかな？と悩んでしまいます。
できれば平穏無事に過ごして来週からはちゃんと作業所に通えるように
なりたいです。
今週は結局２日しか作業所にでれなかったですね。
先月はフルに通所できたのに今月に入ってから休むことが増えましたね。
アムカも増えたし。
２月ってなんか落ち着かないのですかね。
去年も２月は作業所を休むことが多かったみたいですし、さらに去年は
転職もあったから余計に焦っていた時期ですね。
とりあえず今日は早めに休むことにしよう。ぐったりと疲れているし。