週5勤開始 5日目。無事の5勤ができました。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日は金曜日。いろいろとあったけれど無事に週5勤ができました。

当初は無事にやり遂げれるかどうか不安でしたが、1週間が終わって
みると、結構できるのではないかと思いました。

途中、ミスや自責の念などもあったけれど、それも乗り越えれることが
できたことは、本当に嬉しく思っています。

慣れた環境だったというのはかなり大きな自信につながっていると
思われます。

周りの方々も途中心配をしてくださり、本当に励みになりました。

うつ病の人にとっての5勤って結構ハードルが高いみたいですね。
1日1日が苦痛になったり、楽になったりと感情の起伏が激しく、
うつ症状が出たり入ったりしますね。
Twitterなどでもかなりハードルが高いという記載を見受けられます。

それがクリアできたことは大きな自信に繋がりそうです。

来週もがんばっていければいいな。

今日は帰ってからダウンすることなく過ごせました。
なんか達成感があるのでしょうか。

本当に挫けずにがんばれてよかった。

明日は、コロナ予防接種4回目です。安心しすぎて寝坊をしないと
いいけれど。(笑