アームカットの絶えない日々。うつ病が強いです。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日もお仕事をお休みしました。月曜日から憂鬱です。

 

朝、ベッドから起きることはできたのですが、めまいがひどくそのまま

再びベッドに舞い戻り。

会社にいかなくちゃという気持ちはあるのに、それができない。

やる気のなさが結構強くでている。

 

結局、情けなさからアームカットにつながる。

 

休んでいても罪悪感があるから、落ち着いて休んでいるわけじゃない。

 

今日は2回もアムカをしてしまった。

 

もう、苦しくて助けて欲しいと思った。

 

頭の中は仕事のことでいっぱい。後悔ばかりしている。

 

こんなにしんどい思いをするなら仕事を辞めたいと思った。

けれど、お金のことを考えるとやめれない。

 

明日こそ、出社するぞ!!