連休明けの仕事開始でミスがなかった。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

大型連休もあけ、昨日までダウンしていたから、結構自分の中で今日は
怪しかったけれど、出社ができた。

この連休、寝込んでばっかりだったから、無事に出社できるかどうかが
心配・不安だった。

案の定、少し寝不足状態での出勤でした。

けれど、月給でもなければ、有休もないので休んだ分は給与に加算
されない。パート時給計算なので、休んでしまうと、総支給額が
減ってしまう。
だから、ちょっとくらいしんどくても出社をしていかないとね。
特に今月はGWがあったせいで、給与が低くなっているから、
ちょっと休めないですね。

職場の駐車場についたら急な眠気がでてきた。
早めに出社した。
いつもなら、勤務時間までは駐車場で待機しているんだけれど、
今日は眠気がでているから危険な香りがしたから早めに
出社しました。
過去に2回ほど、車の中で寝てしまい、勤務時間を越えて
寝てしまったことがあるので。

眠気のためか、余分な力が入らないので、仕事に対する緊張や
不安がでてこず、仕事にミスがなかった。

余計な力が入るからミスをするから、ちょっと疲れた状態で
仕事に入ったほうがいいのかな。

それが普段の状態でできるといいな。

今日はこんな状態だったから、ミスがまったくなかった。

途中の精神落ち着け休憩も1回で済んだ。

パニックになることもなく、比較的に平和に過ごせれた。

明日もこの調子で頑張っていければなと願っています。