うつ病と日曜日 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日は種まきをしました。稲の種をまいていました。

朝から種まきをしていました。子供も手伝ってくれて順調に終わりました。

まだ仕事になれていないため、今日1日、明日からのことが気になって
仕方がない。
明日からも機械操作をしないといけないと思うと憂鬱になる。

気が抜けないと言うか、今から緊張をしてしまうというか。
そんな感じ。

気乗りしないけれど、明日から1週間、またがんばります。

やっぱり、土日では仕事の疲れはぬけないものだね。

まぁ、頭は土日に関係なく、うつ病のため働き詰めですからね。

それに振り回されて、体も動かなくなってしまうわけですわ。

本当に気分転換が下手だわ。

特に日曜日の夜なんてテンションさがりまくりです。
今がまさにそう。
とりあえず今週を乗り越えたら1ヶ月の通勤がクリアです。
それを目標にがんばるです。

頑張ってるのかな〜。耐えているのかな〜。
まだどちらかはわかりません。

まだ1ヶ月。1ヶ月だとまだ自分のなかでどっちの気持ちが
強いかわかっていません。
どちらの気持ちもあるので、なんとも言えないです。
だって、まだ仕事に対する不安・緊張感が抜けていないので、
仕事が楽しいとは思えないです。

どうしても機械を目の前にすると「ミスはしたくない」という
気持ちがでてしまい、余計に焦ってしまうんです。

それは実習の時からそんな気持ちで実習をしていました。

今月に入ってから本格的に働くようになり、その気持ちは
一段と強くなり、焦ってしまうんですよね。

そんなことを日曜日の夜になると考え始めてしまうんです。
だから結構月曜日の朝は寝不足。

今日は穏やかに眠りについて、明日はすっきり起きたい。

いろいろな願望がでてしまう。

とりあえず、明日も頑張っていきたいと思います。