今日は1日中寝ていました | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日は何もせずに1日中寝ていました。昨日の疲れがでたのか、眠剤を
飲んだのが遅かったためか、まったく起きれなかったです。

何もせずに過ごすのは結構つらい。何かをしておきたい。

4月1日から働くことになったのですが、不安です。
企業実習をしていてうまく行ったのですが、それでも不安です。
何が不安と言われてもよくわからない不安になってしまいます。
起きているとどうしても不安になってしまうので、今日は
寝ていました。

矛盾しているよね。何かしたくておきたいのに、起きると
不安になるから寝ていたくなる。

よくわからない感情に支配されている。

なんか、嫌だな〜。

明日も1日中は寝ていたくないな。少し行動をしていたい。