集中力が続きません。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

仕事中の集中力が続きません。糸ノコで鍋敷をつくっています。
鍋敷をくじら型にカットするのですが、大体4分の1ほどカットしたら
集中力が途切れてしまい、下書き通りに切断することができないんです。
下図でいうと、下顎あたりで集中力が切れてしまいます。



集中力が途切れるとそこから先は下書き通りに切断ができず、フラフラした
カットになります(仕上げのサンダー磨きあげでそこはなだらかになおします)

集中力が今日は続かなかったなー。今日はというよりかは、前からですが。
病気になってからは集中力が本当にどんどんと低下してきているなー。
きっと診断前からその兆しはあったのかもしれませんが。

本当に集中力が低下してきたと実感します。なんかさ、集中力が続かないのも
病気と言われたらそこまでなんだけれど、なんとか続けれるようにならないのかな。

あれこれ、病気が原因と言われてしまうとなんか寂しいです。
甘えなのかな。。。。

いろいろと挑戦しようとする意欲がでてきたのは確かに回復してきているなと
実感できるのですが、それ以外(日常生活する上において必要な力)が
伴っていない気がする。欲張りなのかな。


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今日の頓服の飲んだ回数です。
 

用法 随時
不安・焦燥       1   
頭痛       1   


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