やっと本屋さんに行けれた | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

年末から行きたかった本屋さんにやっと行けれた。ほしい本もあって満足。
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見様見真似でHPを作成していたから参考書が欲しくて年末から買いに行こうと
していたけれど、都合が合わず、やっと今日買いに行くことができました。
※専門書がほしかったのですが専門書はまだ理解するだけの気力がでない
 だろうなーと思って入門書を購入しました。

ホームページのサーバ移行は終わっていたけれど、ぽちぽちと本を読みながら
是正をしていく予定。

※早速帰ってから不備を是正していきました。

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連休に入ってから初めて自宅から外にでました。市内まででるのも連休前以来。
少し気分転換になりましたが、問題は人が多い。
コロナの関係もあり、人が多く集まっていました。こうなると少しばかり恐怖
です。ただ、恐怖心も身体が硬直するまでではなく、怖いなーという感情が
あるくらいでした。少し家を出るのが不安だったけれど、家からでかけたいという
気持ちもあり、不安を持ったまま家をでましたが、そこまでの緊張がなくて
よかったです。

あとお休みは明日のみ。明日は車を嫁が使うからどこにもでれないだろうな。
また家でホームページ是正作業になるのかな。さすがに年末からずっとパソコンを
相手にホームページ作業をしていると飽きてきます。

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今朝は朝起きてから頭痛がちょっとひどい。左目の奥のあたりに痛みがある。
目をあけているとそうでもないのですが、軽く目をつぶると左目の置くだけに
痛みがあります。なんか本当にいろいろなところが故障してくるなーと思いました。

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今日の頓服の飲んだ回数です。
 

用法 随時
不安・焦燥          
頭痛          


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