やっぱり、まだ、うつ病なんだなー。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

ふとしたことで、突然うつ症状が出てくる。

今日は仕事中はまだ、ましなほうだった。
吐き気は相変わらずだけれど、とりあえず、今日予定した作業はできたと思う。
あっ・・・忘れていた作業があったわ。
明日、しなくちゃ。

問題は帰り。

職場を出たのは覚えているけれど、それからどうやったのか分からないが
BigBoy(ハンバーグ屋)の付近まで歩いていた。
※何時間歩いたんだろうか。。。
 しかもどういう道順であるいたのかも不明。
 ちゃんと歩いていたのかも不明。

我に返って、それから嫁に電話をして迎えに来てもらった。

我に返った時には眩暈や頭痛がしていて、身体的にしんどい状態だった。

本当に突然、出てくるから対処も困る。

あと、右手が痛い。たぶん、電柱とかを殴ったのかな?

すこし腫れている。

あっ、ハンバーグが食べたい。

嫁には「生きててよかった」と言われ、本当にそうなんだろうな。

無意識的な行動の場合、自分では制御できないしな。

明日は、職場まで迎えに来てもらおう。

環境の変化なのかな?
本当は送別会に参加したいんだけれど、参加するだけの気力が無くて、
お断りをした。
けれど、断ったことをずっと後悔している。
かといって、参加できる状態でもないし。

それが気がかりで、今日の行動になったのかな?
それも定かではないな。

ちょっと気をつけないとまた、大変なことになりそう。