今日は出社できた。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

昨日休んだおかげか、今日は出社ができた。

ほんと、ガス切れ(気力切れ)になるのが、早いわ。

結構、すぐにばててしまう。

休みが無い時には休みがほしいとおもうけれど、先日のGWほどの
休みは逆にしんどくなる。

書いていることが矛盾してるな。

仕事にはでたいけれど、出るまでの気力が朝になるとなくなる。

仕事にでれば、仕事モードに変わるのに、仕事が終わればぐったり。

本当に1歩会社からでるだけで、気力が一気にゼロになる。

まぁ、なんとか今日は1日仕事ができた。

明日はどうだろうか。会議があるから、何とか出社はしたい。

明日の会議のための資料を今日は作成したので、これで休んじゃうと
資料が無駄にはならないけれど、がんばった結果がなくなってしまう。

なんとか、明日はがんばろうっと。