体力ないなー。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

午前中、部落の草刈、午後から土入れ。
これだけの作業をしただけでへたばってしまった。

けれど、それよりも悲しかったのが、高校生になったばかりの子と
今週会話ができなかった。
寮生活をしているため、毎日いるわけではないんだけれど、せっかく
帰ってきたのに、会話ができなかった。

会話をしたかったのに、なんか避けられているように感じた。
※父親から離れたい年頃なのかな?

こういう時は嫁はいいなと思ってしまう。
なんでも話してもらえるから。

今日は肩が痛い。肩こりですね。3週間前にねんざした足もまだ痛い。
体力がついていってないな。

年齢なのか、うつ病だからなのか、本当に体力の低下を実感。

いつも通りだったら、これくらいの作業をしてもどこかにドライブに
いく元気はあった。
本当は100円shopにDIYグッズでも買いに行こうかと思ってたのにな。

それもできなかったことがかなりショック。

明日から仕事。

娘との会話ができなかったことがショックで立ち直れるかな。

祖父母とは会話しているのに、父親とは会話をしてもらえなかった。

はやく、うつ病から解放されたい。

なんか土日のたびにうつ病が悪化し、平日がんばって仕事をして、
これを繰り返しているんだけれど、本当になおるんだろうか。

とにかく、今は環境の変化が激しい。

それについていくことがかなりつらい。

がんばっているのにな。

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