今日は無理!! | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

もう、厳しくて、ついに同僚(10年以上前にうつ病になって、現在も継続している方)に
相談しました。

どうやって、上手に付き合っていっているのか。
どうやって、割り切って生活をしているのか。

書籍を読みあさっても、なかなかうまく付き合えない。

とりあえず、業務中だったので、また後日連絡をいただけるとのこと。

流されるままにと言われても、それができず、もうパニック状態です。

結構、自分の状況を伝え、何か相談に乗ってもらえればと思い、連絡を
とりました。

せっかく、休職して復帰してきたのに、またしんどくなってきて、
なかなかうまく付き合えないもので・・・。
 

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