食欲ガタ落ちの季節
フリカケ様の力で夏バテ予防
フタバの通販サイトが「使える」件
ここ２～３日の暑さには私もアゴが出る。ただでさえ暑いキッチンで火を使うのもイヤなのだが、問題はママ（80代・要介護３）の食欲がガタ落ちなことだ。健康な大人と違って、高齢者の栄養不足は体力に跳ね返ってくる。「もう、何でもいいから好きなものを食べましょう」と言ったら、「ふりかけがほしい」という。早速カルディでフタバのフリカケを３種類買ってきた。
ママは新しい物好きなので、食べたことがなかった「ゆずこしょう」と「しょうが」で、ちょっとだけテンションが上がった。メインの「ご飯の友」は主材料がいりことごまなのでカルシウムが少しでも摂れてくれれば万々歳だ。
で、ネットで検索したら、フタバの通販サイト「ふたば苑」がイケている。大量に買うとどうかわからないが、2000円ぐらいまでなら送料無料だ。カルディには置いていなかった種類もあっていろいろ欲しくなる。「中華」って、どうなるんだろう？
※写真はふたば苑サイトからお借りしています
ごはんにかけちゃうと、ごはんばっかり食べちゃうので、冷ややっこのトッピングとかサラダのトッピングとか、うまく使って少しでもおかずを食べさせなくちゃと思ってはいるのだが。