「これなぁに？」
最近の娘の口癖です（笑）
知ってるようなことでも聞きます
大きくなった証拠ですよね。
２歳１カ月になり、話せる言葉も多くなった娘
私が言った言葉も真似します。
・・・・やたらに変な言葉を言えないですね。
そぅそぅ、昨日は久しぶりに外でご飯を食べました
たしか「VIPS」ってところ。
週末だったため、6時なのに既に待っている人が何組かいました。
ちなみに私たちは予約してたので、スムーズに通してくれました。
好き嫌いの激しぃ娘はあまり食べてくれませんでしたが、アイスのコーンが気に入ったみたいです
・・・・もっとかわいく撮りたかったなぁ・・・・。
1月21日の夕飯は・・・
味噌汁、トンカツ、セロリと大根と人参の漬物
韓国のトンカツ。
コストコでご購入（冷凍物）
ヘルシー料理を心がけてましたが、いつかは料理しなければならないので、揚げちゃいました。
日本と比べるとやや肉が薄いような気がします。
冷凍ものですが、久しぶりに食べると美味しいですね。
日本で食べる日本食が恋しいです
１月２０日の夕飯は・・・
キムパプ、味噌汁、キャベツとわかめの酢の物、ジャガイモのチヂミ
野菜がたくさん入ってる料理を考えるのもなかなか難しぃです。。。
料理のレパートリーが少ないってつらぃわ
1月18日の昼食は・・・
納豆のおやき
納豆、ジャガイモ、海苔、ネギなどを入れて、油で焼いただけ。
焼いているときは、すごく納豆のにおいがするけど、おいしい
テンジャンチゲ、いかと大根の煮物、ほうれん草とわかめのお浸し
久しぶりにアサリを使いました。
アサリの砂抜きをしましたが、娘が興味津津
「魚見ようか」・・・だってさ。
具にはアサリ、ジャガイモ、えのき、玉葱、豆腐。
普段の味噌汁には日本の味噌を使っていますが、やはりテンジャンチゲは韓国みそで。
テンジャンチゲは夫がおいしいと言ってくれました。やったね
１月１７日の夕食は・・・
大根と牛肉のスープ、エビとブロッコリーの中華風、白菜サラダ
スープは珍しく、煮干しと昆布でだしをとりました。
普段は下流だしに頼ってばかりの私・・・・。たまにはちゃんとするのもいぃよね
スープにご飯を入れて、クッパにして食べましたよ
白菜のサラダはお父様がおいしいと言って下さいました。よかった
1月16日のお昼は・・・
ほうれん草と卵のお澄まし、豆腐とエビのコチュジャン煮、大根サラダ
目指せ！1食100g！！！1日300g！！
何が100g、300gなのかというと・・・
わかりますかねぇ？？？
そぅ、実は・・・野菜です
健康のためには野菜をたくさん摂らないといけなぃですね。
でも野菜って不足しがち・・・・。
ここ最近は、量りを使って、料理しています。量りとにらめっこですょ。
夫はどちらかというと野菜はあまり好きな方ではないので、微妙な顔して食べてました。
・・・・美味しい野菜料理を考えないといけないですね
夕ご飯は・・・
豆もやしのスープ、プルコギ、ブロッコリーのワサビ醤油和え
汁、主菜が韓国料理なのに、なぜか副菜に和食・・・・。
・・・・ジャンルを問わず、食べてくれればいぃかぁ。
プルコギには野菜をたっぷり入れました！
玉葱、人参、えのき、ニラの4種類
これだけでかなりの野菜が食べれますっ！
お父様はブロッコリーにコチュジャンをつけて食べてたなぁ・・・。さすが韓国人と思った瞬間でした。(笑)
さて、明日は何にしようかなぁ・・・・
1月14日のお昼ご飯は・・・
辛くないトッポギ
トッポギトックと牛肉、ニラ、玉葱、人参、えのきなどを入れました。
いつもは辛～いトッポギを作りますが、これだと野菜がたくさん食べれますよねっ！！
でも、ちょっと醤油が多かったせいか、しょっぱくなってしまいました
次はもっと上手に作らねば・・・
夕ご飯には・・・
いかと大根の煮物、豆腐のサラダ
いか大根・・・だししみまくりだし・・・
大根を煮汁と煮る前にレンジでチンしたからかなぁ・・。
今まで韓国料理ばっかり載せてましたが、この日は普通に日本食にしてみました。
（サラダは日本食ではないかもしれませんが・・・
）
いろいろと事情がありまして、、これからはヘルシーな料理を作らないといけないのです！！！
あぁ、、、料理って毎日食べるものですし、献立を考えるのって難しいですね
めげずに頑張りますっ
1月13日のお昼は・・・
ケランチム
日本で言う“茶碗蒸し”です。
具は人参とネギだけ。
簡単ですね。
本当は鍋で加熱するのがいぃみたいですが、手抜きでレンジでチンして作りました
夕ご飯は・・・
今日、ママ友に会って、ほうれん草を頂きました。
袋にいっぱい入れて持ってきて下さいました。
これは釜山の実家から送ってもらったものだそうです。
実家の野菜を食べられるなんて・…すごくうらやましかったです。
なので、早速料理しちゃいました。
何にしようかなぁっと考えて、結局・・・・・
ピビムパプ
ご飯の上には、もやし・ほうれん草・人参のナムル、牛肉、キムチ、そして目玉焼き。
とりあえずこれくらぃ具があればいぃかなぁ～なんて。
ほうれん草、美味しく頂きましたぁ
さて、残ってるほうれん草で次は何を作ろうかなぁ・・・・・
今日のお昼にママ友から電話があり、急きょ近くの喫茶店で会うことに
そのママさんは韓国人で、大学で日本語を勉強したらしく、会話はほとんど日本語で話をして下さいます。
私があまり韓国語ができないので、いつも家の近くまできてくれて、
会うたびに何か頂きますし、
韓国で知り合いのない私にとって、とても親切なママさんに出会えたことに感謝するばかりです。
最近はこの寒さであまり会うことがなかったのですが、久しぶりに会えて、すごく楽しい時間を過ごせました
娘も友達に会えて楽しそうでした。
お菓子を食べさせたり、食べさせてもらったり。
ガラスケースに入った果物を２人で眺めたり。
追いかけっこをしたり。
そんな子供の姿が可愛いなぁって
でも、楽しい時間はあっという間に過ぎていきますね。。
友達っていぃなぁっと改めて思った１日でした
1月12日の夕飯は・・・
人参のジョンとおでん
おでんの写真は・・・・ちょっと撮り忘れました。
韓国のおでんは平べったくて白いおでんがあります。
きっと日本にはないと思います。
今度作った時には、写真を載せたいと思います。
今日はお父様が娘（孫）のためにイチゴを買ってきてくれました
いちご大好きな娘は大喜び
あっという間にお皿のイチゴがなくなりました。
いっぱぃあるから、ゆっくり食べようねっ
