初 石垣レッスン 名残り惜しく終了いたしました。

日航ホテルの一室で、ご縁あるみなさまに起こしいただき、ポスチユアウォーキングとポスチユアスピリットをお伝えできました。

まったく、ポスチユアウォーキングを知らない方に、説明させていただくのが、すごく楽しいです。

みなさま、ポジティブスイッチ トークを熱心にきいてくださり、ありがとうございました。

引き続きのレッスンは、テンション高く、みなさま、すぐにスイッチはいり、全員 完璧!
筋がいいみなさまに感謝感激です。

あしたの那覇に、熱烈お友達お誘いくださったり、チャリティ手ぬぐいや、著書を、かっていただきました。

スタイルよくなきゃ、人生損だね!
と!!

あしたは那覇。
あー、たのしいなあ。
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いよいよ あした
石垣初レッスンです! みなさまにお会い出来るのをとっても楽しみにしています。

沖縄 残席2

この秋から生まれ変わったように歩こう!

どんどんうまれかわっている KIMIKOと一緒に歩きましょう♪
人生は覚悟したときから かわるんだなあ。 
まだまだ変わる
わたしが始まる。

ポスチュアスピリットで いきましょう!

レッスンにお越になる皆様へ
ご質問があれば 何なりとお持ちくださいね。
熱い皆様にお会い出来るのをとっても楽しみに参ります♪




リンダが 灼熱の気温のなかで 体操をしたあと
部屋に戻ってきた。

は~ あつかったね~とかいいながら。

しばらくして 

「あのさ~、だまってようかな~とおもったんだけど、、、、」

ときりだし、ここでは 書けないような ものすごい アプローチを
隣のビラの宿泊 男性客から うけたらしい、、、、。ベランダからだったからわたしには死角。

「何ですぐ 叫ばないのよ!」
「いや~、そんなことしてたって、わたしはな~~んも おもわないわよ。ふん! のつもりで みすごしたのよ。そんなの平気のへいざよ と ふつうにしていたの。体操もそうよ。」
と 大人のリアクションをしたとリンダ。


わたしゃ 「そりゃたいへん!!!! ありえない!
夜中にドアをノックしたらどうするの。逃げましょう!」

と すぐにフロントに電話し、
部屋をチェンジしてもらうことに。

ものすごい勢いで バギーもむかえにきて

けっか 御部屋はアップグレード♪

もう すっごいアプローチをうけることもなく 安心してビーチベッドでまどろむのでありました。水着のまんま そのまま爆睡。
よっぽど危ない。でも あぶなくな~~い。 

だんだん日が落ちてくると 遠浅のプライベートビーチが なんともすてきな 
水曜ロードショーみたいな 雰囲気で、(わかるひとだけ ぱ~~ぱらり~らぱらら~~ ♪の曲を頭の中で鳴らしてください)


気分よく 氷とフルーツ、チーズの盛り合わせをルームオーダーして、 冷えたワインの栓を抜きました。

テラスで乾杯し、結局わたしたちアップグレードな女たちよね、と 負けすにポジティブ会話に花を咲かせていると 程なくボウイが はろ~ アイス&フルーツを。

しかしみると
アイスペール山盛り氷のうえに バナナが 2本のみ。

そして なんとももうしわけなさそうに、 

「オンリーバナナ、、、、。」と ボウイがいうのです。

わたしたちは、
「へ?」とか 「ハ?」 とか なってると、
どうも 「
フルーツにはチャージがかかるのでこれだけしかもってこれない、ソーリーソーリー 」
と謝るので

「チャージOK もっと ちゃんとフルーツの盛り合わせを持ってきて頂戴!」
とオーダー。

気の弱そうなボウイさんは 
わたしたちが ちょっと事件で 部屋を替わったので、クレームで タダでフルーツをもってきてと いってるのと 勘違いしたようでした。
 お金を払うから。というと
にっこりわらって 帰っていきました。

ほどなく こんどは またもじもじして 手になにやら持っているのです。

「小さいけれどプレゼント」 

みると ちっちゃな 亀のぬいぐるみ。

もう その表情といい、 手で持ってるぬいぐるみのちいささといい、 またもじもじ具合が
なんとも 素朴で かわいくて、

「わたしたちクレームをいってるわけじゃないから 大丈夫よ、ありがとうね。」

と 慰めてしまいました。

もう これには リンダと笑いが止らず。しばらく ワインのつまみになりました。

程なくフルーツ、チーズの盛り合わせもきて 軽めの夕食を済ませたわたしたちは、
今日はサタデーナイトだわ、 きっとプールサイドは ダンスパーティになってるわと
映画みたいに すてきなバーでおしゃれに一杯飲みましょう♪
と またおしゃれをして バーへ向かいました。

ホテルの中だから 御財布要らないし、と御部屋のカードキーを小さなポーチに入れて。

にぎやかなはずのフロント奥のプールサイドバーは まっくらで 一人もお客さんなし、、、、。
フロントのレディーが (昼間の事件で何度もはなしをしているので親しくなったかわいい女性スタッフ)はろ~
とやさしく微笑んでくれますが、 「どうしてだれもいないの?」
ときくと
「明日からラマダンが始まるので 御酒を飲まない一ヶ月なんです。だからそういうくうきになっていて、、、。」と。

一ヶ月の昼間断食 と禁酒の 聖なる月がはじまるイヴだったわけです。
ただ 観光客にはそんなにきびしくないけど、ホテルの敷地の外は水着で歩いたり 御酒を飲むと逮捕されるので気をつけるように言われました。

あらま~。
でもこの ダンスのりのりの勢いはどうしたらいいの?
するとちょっと向こうに 素敵なホテルが見えます。

折角だから じゃ 高層ビルのバーで一杯だけ いきましょう。そうそう ヒルトンホテルがあったわね。

で リンダと二人、夜のビーチサイド ポスチュアウォーキング散歩にゴージャスに出かけたのであります。
これがとんだサバイバルウォーキングになるとは 知る由もなく、、、、。




つづく
23日 石垣島 初!トーク&レッスン 
24日 那覇  10ヶ月ぶり トーク&レッスン
25日 奄美大島 5年ぶり レッスン
26日 奄美大島 病院様研修 
27日 奄美大島 リピーター限定 ビューティフルウォーキングレッスン
奄美リピーターレッスンは amamiposture-2014@yahoo.co.jp タカハシさんまで

みなさま 元気一杯 ポスチュアスピリットもってまいります!
53歳 人生絶好調 KIMIKO  総仕上げポスチュアウォーキング&エクササイズ
全公開 いたします。

一日もはやく ポスチュアウォーキングで 自分の身体のすごさに気付いて
一日もはやく 美しくなって
一日もはやく 幸せ人生を おくってください!!


人生の歩き方が 楽になる 楽しくなる みんなにシェアしまくりたくって 飛んで参ります。

今回は幸せ旋風 に巻き込まれての沖縄なんですよ。

それはね、、、、

沖縄で大活躍してくれていた 藤田佳子スタイリストの 大結婚式があるからなんです!!!!!!
折角お呼びいただいたので、みなさまにもぜひお会いしたい と レッスンすることにいたしました。

だってもう みなさまとポスチュアウォーキングタイムをシェアしたくて たまらないのです。
これはもうどうしようもない。

こういうのが天職というのでしょうか 性(サガ) というのでしょうか。
花火に火がついたみたいに すぐにもえあがります。


すると 直ぐにたくさんの応援をいただきます。

今回は 自衛隊のときの後輩(はい わたくし 大昔19歳の頃 海上自衛官でした 愛称 WAVE)山本まさみ (通称まーまる サッカー部の後輩でもあったので もうほとんど家族)
が はい かしこまりました!と 敬礼して 直ぐにもろもろ手配をしてくれ

奄美は 5年前に御伺いした 現地在住の 高橋様が取り仕切ってくださり ほぼ満席。

もう うれしすぎでございます。

今年は生徒様たちの変化もめまぐるしく ポスチュアパワー全開の年まわり というのかしらん、
魔法みたいにいろいろ順調です。

この勢い ありがた~~く 乗りまして、このタイミングで 沖縄 となりました。

トークイベントでは なんでもきいてくださいませ。 KIMIKOのポジティブスイッチの入れ方講座を予定しています。 男の子の子育ても 大体おわった母としてのKIMIKO式子育て論として おもしろおかしくネタを準備しております。

はやく 話したくてたまりませんです!


と言うわけで 週末ご縁のあるみなさま おあいしましょう!!!!

写真は 幸せ一杯 藤田佳子ちゃんの 妊婦姿 細胞が全部幸せ無限ぷちぷちみたいでした。(昨年11月)
初日は250平米の 豪華なビラに一人で優雅に泊まりました。

そう リンダが 悪天候のため 国内での飛行機乗継ぎにまにあわず。

「ひとりでさみしい」を 「ひとりじめ 優雅~♪」に切り替えて、すっごく楽しくなりました。


朝、目が覚めてプールを見ると 太陽映りこみ2つの太陽が WELCOME合格
おもわず きれい~~と叫んじゃって
その勢いで、お散歩に出かけたのです。

あるけどあるけど ビラの町並みのようになっていて ひたすら 道。
小高く 砂漠の丘がありました。 上ってみたくなるのが本能。
おおきな砂場の 砂山のようなものなので どこからでも上がれます。

一歩一歩 キュッと 砂がきしみます。
小さな砂つぶが サンダルの間から はいってきて これまた きもちいい。

ずんずんあがり、頂上へ。 といってもたかだか15~20メートルくらいの砂山。
直ぐあげれます。
そして だれもいな~~い。

360度 ホテルの敷地からつながる 砂漠が なんともノスタルジックで うつくしい。
さわやかな風がふいていて、 地球を見渡す気分。

ああ、美しい。

聞こえるのは鳥の声だけ。自分の陰が 砂にうつり、 影絵をつくってあそんだり。
ひろびろとしたところにいくと
背伸びがしたくなります。

両手を大きく広げて、深呼吸をして、景色にうっとりして、、、
どれくらいいたでしょうか。

太陽がだんだん暑くなってきたので、丘をおりて、敷地を小さく一周。
そして プールでひと泳ぎして、 朝食へ。






電話で 「Buggy please♪」 と呼びます。

ほどなく 笑顔満面で お迎えがきて、
ゴージャスなビュッフェ。

巨大なドアをあけたら ずら~~りならんだ かぞえきれないほどの御料理の品々。

あさから ちょっとおしゃれをして一人で朝食のわたしに ホテルのボウイさんが優しくしてくれます。
おすすめのままに
スイカジュースを シャンパンで割って 朝から100パーセント 旅にうっとり♪自分にうっとり♪
アラブの5☆ホテルで~♪ そうそう これがわたし、なんてね。
庶民のわたしは もうこれだけで 天にものぼるうれしさでした。

フルーツを主食にして ハム、チーズもしっかりと。

朝食のあとヨガのプライベートレッスンをリザーブ。
スリランカからきているという 背の高い男性トレーナーが
ゆっくりとわかりやすい英語でナビゲーとしてくれました。

身体の中をプラーナがながれます。
とっても神聖な気持ちになりました。

ゆったりしていると 「ついた!」と ライン。
大歓迎してあげようと、フロントで待機。







そして やっとリンダ登場!
たった一日しかすごしていないけど なんだか ゲストを迎えるつもりになっている自分におどろきです。

知らない土地でもたった一日で もう愛着がわいている。
ついて早々、リンだの第一声

「あつい」  

はい、そうです。ここはアラブです。
しかも さそったのはリンダ、あなたです!






フレキシブルリンダは 私より 前に着ていたように直ぐになじみ、 もうすっかりペースをつかみます。
さすが 社長l

ターバンの巻き方を研究して、ここをこういう風に巻くと、ほらかっこいいでしょ!

きのうのおいしかったタイレストランで 乾杯して
極上の トムヤンクンに ビーフスライスサラダ。
白ワインで アラブのサンセットに ひたったのです。


おしゃれをしていきましたさ。 だって アラブの富豪がいるかもしれない。
もう50を過ぎたら なにがあろうと、誰も文句をいわないだろうと、
ふたりで 虎視眈々 出会いを期待していきましたわさ。そりゃ。

でも きているゲストたちは み~~~んな 家族連れか 
カップルばかり。
女子二人旅は かなり 浮いていました。 (=⌒▽⌒=)

「逆にかっこいいね~」

とポジティブなわたしたち。
ディナーのあと はるか砂山をのぼり、丘の上から レストランの夜景を楽しみハイキングをして部屋に戻りました。

夜になってもここはアラブ。
もう 汗だく。おしゃれの上から 遠慮なく滝汗。

バギーで 部屋に戻ったわたしたちは 無言で プールに そのまま沈みました。

そう。服着たまんま。
わたしは 靴はぬいで とびこみました。リンダは 靴を脱ぐ体力残っておらず。

めちゃきもちよかった~~~~!
おかあさんにおこられるわけじゃなし、 はしたないとか あらまあ とか 
だ~~れにも な~~んにもいわれることなく プールに沈み。

こんなことしてみたかった~~を 実現したのであります。

部屋が広い。なにせ 広いから ほとんど単独行動でひとりで自分の部屋に戻った気分。
おやすみ~~。


朝起きたら リンダは カウチソファで うつぶせねんねしていました。
さあ、いくぞ!6時の目覚ましで元気におきて 暑くなる前に ラクダにのるだ!!!





傘を持つ手の角度が絶妙!!!
と かなり ウケた 一枚がこれ。



ラクダの シャイン1号も 気合のポーズ♪ 目がかわいいのだ。




プールにしょっちゅう鳥がきて水を飲みます。
みんなカップル 縁起がいいね~と 観察♪

そして 砂漠のビラにおわかれです。
今日は ビーチリゾートに 移ります。

ちょっと記念に 水着の写真を♪ リンダの演出で このポーズ。




ビーチリゾートには タクシーで 40分くらい走り 小さな港から ボートでチェックイン。
この演出で うきうきします。
でも 暑い。 リンダ ほとんど現地人です。

なかなかビーチもいいわねえ。 
とリンダは 海の見える砂浜ビーチベッドで 御タバコを一服。
わたしは 暑さに耐えられず 部屋で コーラをのみながら ベッドで読書。

この暑い中 リンダ 体操したり、ジュース飲んだりで アラブ摂氏40度を満喫のご様子。
わかいわ~~と感心しておりました。


そして 事件が 起きたのであります、、、、!!

つづく
Kimikoさま

先日、大阪のレッスンに参加させていただきました。

KimikoさんやIkukoさんの歩かれる姿や立ち居振る舞いを見て素敵だなあと感動しました。

帰ってから意識して歩いていると、
今までコンプレックスだった猫背、内股が改善され、
何をやってもサイズダウンにならなかったヒップが三週間で2センチダウンし驚きました。

本当にポスチュアウォーキングって理にかなっていると思いました。

今まで、体型に自信が持てなくて、
下向き加減でしたが、
この歳からも変わるんだと喜びでいっぱいです。

Kimikoさんのブログも拝見し、素敵な人生だなあと思いました。
これからもリピーターレッスンや、ハイヒールレッスンにも挑戦してみて、さらに綺麗に歩けるようになりたいです。

私にとって、転機になりました。ありがとうございました。



な~~んてうれしいお言葉でしょう!!!
よかった、よかった 
また御一人しあわせのお手伝いできた!♪

レッスンではきれいあるきに必要な 骨、筋肉の使い方を おつたえします。
その理由も。
だからみなさま 納得くださり、実践する モチベーションがあがります。
身体の使い方がわかると それはそれはおもしろい。

自分の身体を見直しますよ。
あ~ わたしは しらなかっただけなんだ。 使い方も 自分のからだのすばらしさも。と。

だから人生の扉がひらくんです。

ひらけ~ごま! あなたの人生。
変わりたい人 この指と~まれ♪


8月23~26は沖縄地方まいります!

23日 石垣島 トーク&ウォーキングレッスン
24日 沖縄  トーク&ウォーキングレッスン 残席少
25日 奄美大島 ウォーキングレッスン 夜クラス オープン 
26日 奄美大島 夜クラス 満席 
27日 奄美大島 AM:ポスチュアエレガント塾(リピーターのみ)
奄美大島レッスンに関しては amamiposture-2014@yahoo.co.jp 奄美ポスチュアウォーキング実行委員会事務局 タカハシ さんまで

29日 おまちかね! ウェディングレッスン 
ハリーウィンストンでおこなったウェディングイベント 
特別企画 ポスチュアウォーキングでやせ隊

の指導のため、ショップチャンネルのある茅場町から、神保町 集英社へ直行。

お年頃レディの読者モデルのみなさま、変身中でございます!!

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10/1発売号に、驚愕のビフォーアフターが、赤裸々にのりますです。

お台場での、中間撮影は、めちゃ暑い日でした。
が、みなさま、あかるく、太陽にまけないはつらつさで、撮影。
たのしかったなあ。



的は ダイエットに絞っていますから、わたしも、普段レッスンでは行わないスペシャルメソッドをくわえて指導しています。

わたしも、からだか、しぼられましたよ。昨日ショップチャンネルで売切れた ウォークバランスティーチャーつけて、朝散歩してますから、なおのこと。

まだまだ変わる、わたしが楽しみ!

偶然、銀行で、My Age 春号発見。
わたし、こんにちは♪
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iPhoneからの投稿
50分で
完売し!シュッと消えてごめんなさーい!!
あんな、さみしい終わり方、今度はないように商品たくさん用意してもらいます!笑

プチレッスンも、綿密にした商品説明練習もサッと通り過ぎ、
ひたすらキャストの
根津さんが、あらまあすごい、疲れるわ、こりゃ効く!の連発。謎のウォーキングライブとなりました。

10時からの打ち合わせ&立ち位置確認などでスタジオフロアで、以前ニューバランスのウェア販売でお世話になった美人キャストさんと再会!

わーお久しぶりです。
商品なんでしたっけ?KIMIKOさんのキャラが強すぎて商品わすれました!

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プラチナアクセサリーを1億越えに売りおわったところでした。
覚えですいてくださり、嬉しかった!

そして本番までのメイクや衣装替えをして控え室にいると、

ふんわ~り、妖精があらわれたのです。

ハイヒールマジックの
マダムゆみこさま♪
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じつはお友達だったんです!!お互いに忙しく、10年ぶりの再会。
最近テレビも、書籍もでまくってる超有名人。

ギリギリまでおしゃべりとまらず、
いざ、本番!

始まる前に、すでに注文が40入ってます、すごいですよ。と根津さん。
あー、生徒のみなさまだわー、ありがとうございます。
勇気りんりんスタートをきりました!

さっすがカリスマ。
導入がすんばらしく、
わたしが引き込まれました。
あっというまに200突破。
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前日打ち合わせしていたとはいえ、
歩き方は全く指導していなかったので
本当にこれが、
ティーチャーなのか、を検証しながらの進行。
おもしろい!と思いました。

付け方や、形状の説明は私がおこない、根津さをは、ひたすら、
なんかへんとか、足指いたい、とか
感想ばかり。

でも、グリップ力があるから、スイスイ歩き回って、カメラさんが、予定の範囲外カメラワークにおおあわて。

毎度おなじみわたくしのビフォーが出た瞬間、数字ががーん!とあがり、
みなさまに共感と希望をいただいたようです。

カメラのむこうで、にわかにスタッフがあわててはしりまわり、
根津さんが、
あー、売り切れー!
3500個完売。あわてて追加の100こは、焼け石に水。


とさけんで、わたしは即、画面からけされました。

あっっっというまの50分。
ショップさん側も
こんなにうれると思っていなかったと、あとからききました。
で、あわてて違う商品挟み込み。

根津さんは、裸足の戦士となり、打ち合わせ外を売り続けたのです。
あっぱれ!!


プロ魂と、動きの機敏さ、まなびました。

すぐに次のお話がでますよ。
わたしの元気も届いたらうれしい。

応援してくださったみなさま、本当にありがとうございました!

根津さん、ありがとうございました!
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商品開発して、たくさんわたしが喋りやすくサポートしてくれた冨田くん、ありがとうございました!
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そうそう、
おわってからショップチャンネルの女性スタッフが並んでました。サンプルほしいー!と大人気。
冨田くん、すんません、ありません。とペコペコ。
多いにみなさまのハートをつかめたようです。

あー、たのしかっなあ。
3600人の方のお尻があがる!美脚がふえる!
世の中明るくなりますです。

10年後も美しいあしで、ハツラツとあるいていてくださいね。ドキドキドキドキドキドキ
いよいよ本日ショップチャンネル本番です!

北海道の山内が、NHKテレビニュース
貴島がWEBビューティコラム
我妻がFM横浜
そしてまだ言えない世界一のビューティスクール講師になる岡野、糀谷

と、ポスチュアスタイリストが、今年は大活躍しています。
みんなが活躍してくれて、その波にのらせてもらい、
いよいよわたくし、本日
出馬 を迎えました!合格合格合格


足指につけるだけで美ボディメイク


夢の形が実現しました。
これでまた、レッグ&ヒップ美人が続出する!
笑顔がふえる!

そう思うと、ワクワクにまにまがとま
りません。


カリスマキャスト 根津さんが相方務めてくださいます。ショップチャンネル プロデューサーが、めちゃくちゃラッキーなヘルス&ビューティ部門デビューと熱く語られました。
昨日、直に会い、打ち合わせ。

彼女ものりのりで、うわー、すごいすごい、ちがうー!
を連発。わたしはひたすら拍手しておりました。
↑私の姿ご想像ください。クラッカー

4月から重ねたトレーニングの成果も、見守ってください!

はー、わたしが変わった、人生が変わった、ポスチュアウォーキングが即できるカラダが輝きはじめる品を
紹介です!

ショップチャンネル11:00~
元気120%でお伝えします虹

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きのうは、月島のスタジオでポスチュアウォーキング協会用の撮影をいたしました。
昨年夏にホームページのトップががらりとかわり、スタイリッシュになりましたよね!

あの、撮影クルーのみなさまがまたまたかっこいいご提案をくださいました。

何度も撮影している
立ち方、絶対美脚角度、足裏ローリング、腕の使い方
雑誌や、著書も、わたしのままをしっかり表現できますから、毎回幸せなんですが、
ポスチュアスタイリストや、生徒さまたちとのオフィシャル撮影は、最高のよろこび。
レッスン風景として生徒役になってもらいました。

レッスン時にみなさまにお渡しできる、KIMIKO をお持ち帰りいただけるハンドアウトになります。

みなさま、まっててね!!
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産後太り解消を目指し、始めたことが、こんな大きな幸せになり、毎日ビューティをシェアする立場となりました。

posture walking is happiness!!!

iPhoneからの投稿