リサ・ラーソン展とル・トロワ

シルバーウィークも残すところあと数時間になってしまいましたね(´･ω･`)←

今日は、プールのあとにリサ・ラーソン展に行ってきました！

ずっと気になっていたので、行けて大満足。

リサ・ラーソンさんはスゥエーデンを代表する陶芸家で、
動物の陶器の置物がよくオシャレインテリアショップで販売されているのを
見かけるので、見たことがある方も多いかと思います。


展示会は写真撮影禁止だったのですが、
今まで見たことないデザインのものが数多く展示されており、
興味深く拝見できました。


帰りに自分にクリアファイルをお土産に購入し、
併設のカフェスペースでカフェオレを飲んで帰って来ました。




マイキーとあざらし可愛い(●´ω`●)


そしてそして、先日オープンしたばかりのル・トロワへ。

完全に新しいもの好き←

BOOK CAFE LINER NOTESで休憩。





しらたまっちゃという若干ふざけた名前のオリジナルドリンクをいただきました！

ほろ苦抹茶と生クリームと白玉が、パフェを食べているような気分にさせて
くれました。

アインズさんが入っているので、帰りに化粧品でも見て帰ろうと思います(^^)


昨日注文していたエプソムソルトが届いたので、
今日は早めに帰って、ゆっくりお風呂に浸かろう！

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ここのエプソムソルトは国産１００％なのに、この良心価格なので、
安心してドバドバ使えます！

500mlのペットボトル飲みながら半身浴すると、お肌ツルツルになるし、
大量に汗を掻くので、これからの季節にオススメです✨


ではまた🐾

プールダイエット③

おはようございます(^^)

とうとうシルバーウィーク最終日ですね😭

今日は早起きして、朝からプールに行ってきました！

休みの日は、結構昼間の時間帯がマダムの方で混雑しているので、
朝一化粧をせず起き抜けでプールに行って、プールの後にお風呂入って
化粧をするようにしています。

朝ごはんを食べる前に、体を動かすことで、
脂肪燃焼が高まりダイエット効果が期待できるそうです！

それに早起きして朝から体を動かすと、健康的な感じがしますよね笑
完全に自己満足ですが…😏


話は変わりますが、最初プールを始めたときは、水着はジムのを
１回２００円でレンタルしていたんですが、
回数が増えると、安いのをネットで買った方がお得なことに
気づいて楽天さんで購入しちゃいました！

あからさまにフィットネス！っていうのには、
まだちょっと抵抗があるので、ワンピースタイプのものにしました！

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これはバスト部分にもしっかりしたパッドが入っており、
肩紐部分もちゃんと幅があるので、しっかり固定して
くれて安心でした(^^)


そして水中ゴーグルも結構迷いました。
休みの日の朝や仕事前に行くこともあるので、
水中ゴーグルの跡がつくのが嫌だったので、
ネットで探して見つけました✨

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肌に接する部分のシリコンが優しくフィットしてくれるので、
長時間つけていても、目立つ跡はつきませんでした！
大満足✨


同じ理由で、スイムキャップもゴムの跡がついて、
かっこ悪いので、これもゆったりめを使ってます。

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ゆっくりクロールしたり、ウォーキングをするくらいなので、
特にずれたりしませんでした！


この形から入る性格を直さなきゃなーとは思うんですが、
自分のモチベーションのためにも、ついつい形から入ってしまいます笑


さぁ、残りの１日なにしよーかな😁

みなさんも良いシルバーウィークを！









併用してこんなのも始めてみました！


毎月これ楽しみにしてます✨

さよならカサカサひじ！

シルバーウィークも残すところ１日を切ってしまいました😭
寝るのが惜しい気がしてなかなか眠れないので、
ブログ書くことにしました笑

ただMacBook Air触りたいだけ笑

残りのシルバーウィークを満喫するために、
友人たちと久しぶりにご飯に行ってきました！

高校からの友人なので、みんなアラサー😅

昔とは違い今はもっぱら体型や肌の悩みなど、
話題が尽きない笑

そんな中、話題に出ていたのがボディケア。


今年のお盆に母と温泉に入った際に言われた一言。

「あんたひじカサカサでなんか黒くなってるよ」


ショックどころの騒ぎではありませんでした。

そこからネットで検索しまくり笑

なにがかさかさひじに良いのか、調べまくりました。

自分で出来るものだと、重曹にレモン汁混ぜたものを
スクラブみたいにして、ひじをマッサージする方法がオススメと
書いてありましたが、地味に肌が弱いので、自家製スクラブには抵抗があり💦

そんな時に発見したのが、これ！





「oh!Baby」でした(^^)

温泉成分やシルクパウダーが配合され、お肌の潤いを守りながら、
古くなった角質を除去してくれる優れもの。

人肌の温度で溶けるようになっているので、
マッサージをしていくうちに粒が小さくなっていくのがわかります✨

あまりやりすぎると良くないと聞いていたので、
１週間に１回自分への癒しタイムということで、
ゆっくり半身浴した後に、
念入りにひじひざかかとおしりにスクラブをタップリとってマッサージ！

洗い流したときのしっとりツルツル感が幸せ❤️

お風呂上がりはもちろんしっかり美白用ボディクリームで
保湿も忘れずに！

おかげで、このシルバーウィークに母と温泉に行ったとき、

「ひじ綺麗になったね！」

と褒めてもらえました😊

自分ではなかなか見れない場所なので、
効果が出ているか不安でしたが、
母に褒めてもらえたので大満足でした！

やっぱりめんどくさがらずに、
日頃からしっかりケアすることが大事なんだなーと改めて実感。


美魔女への道も１歩からということで頑張りたいと思います(^^)