ダイエット難航と重力

こんにちは(^^)


今日はスタバでお昼ご飯です♪




このほうれん草とベーコンのキッシュが大好き(●´ω`●)
ハロウィンのタンブラーが出ないかなーと期待していますが、
まだ動きなしですね(´･ω･`)
去年のオレンジのやつ可愛かったから、今年もああいうのがいいな！


何はともあれ、あと半日頑張れば、明日はお休みですね！
もう一踏ん張り頑張りましょう💪

そして今日こそプールに行く！
もしくはお風呂だけでも入りに行く！

最近何かと予定が入っていたせいで、全然プールに行けていないのです。

たとえ、週１回でも行くのと行かないのとでは大違いなんだなーと痛感。


スタート58.1
今日57.8


あれ？
だいぶ盛り返してきちゃってる。


昨日の食事が悪かったかな😅
お肉のあとに、ついついくまもんゼリーを食べてしまったり。

意思が弱すぎる。


明日は、休みだからって暴飲暴食せずスムージー生活しよう！

と言って、多分食べ物のブログ書いてしまう気がするむにこです…


やっぱり運動が一番ダイエットに効果的ですよね。
この年になると、食事量を減らしても、きちんと筋肉つけないと、
やつれていろんな重力に逆らえなくなってきますから…

重力の影響を否定できない体形になってきて、
慌てて佐々木希さん表紙のananを購入してしまいました。

anan (アンアン) 2015/09/16 [雑誌] 中古価格 ￥600から (2015/9/25 12:38時点)

めちゃめちゃ細いっていうよりも、女性らしい柔らかさが感じられるラインと
透き通った肌で、同性でも素敵だなーと惚れ惚れしてしまいました😊


中には、おしゃれ美◯（はじめて聞いた笑）になるための、
マッサージやストレッチが載っていて、簡単に続けられそうなものばかりなので、
私もサボらずせっせとやりたいと思います！

佐々木希さんにはなれないけど、現状維持くらいにはなりたいです(´･ω･`)💦



さて、現実逃避はこのくらいにして、午後からの仕事頑張っていってこよーかな！


ではみなさん素敵な花金をお過ごし下さい✨

焼肉バル BARcarneallagriglia

前から気になってた焼肉バル　カルネアラグリーリアさんに行ってきました✨





店内がバル！って感じでムードのある照明で、デートでも使えるようなオシャレな焼肉屋さんでした。

煙もきちんと吸い込んでくれるので、髪の毛があまり焼肉臭くなりませんでした😁

お肉だけじゃなくて、アヒージョやピザもあるので、いろんなものがあるので、飽きずに楽しめました❤️

飲み放題も結構種類があったので、飲める人にはオススメです🍷




本当はもう少しいたかったけど、あと1日あるから早めに帰ってきました😅

今日はお風呂は諦めてストレッチだけして寝ようかなー。





デザートはぶどう🍇


おやすみなさい⭐️

in ZONE TABLE

こんにちは(^^)


連休明けは仕事がバタバタな上、今週あと２日しかないので、
やることが山盛りです…

そんな中現実逃避に、連休中に食べたランチでも紹介します✨

円山にある、インゾーネテーブルさんにお邪魔しました。
予約なしだったんですが、１１時過ぎでなんとか入れました。


ランチメニューが、本日のパスタとエッグベネディクトとストウブの肉と魚料理がありました。

私が選んだのはソーセージとマッシュルームのエッグベネディクト。



パンが、マフィンではなく、フレンチトーストでほんのり甘くて、
ベーコンの塩気と相まって、絶妙でした✨



デザートにパンプキンクリームのパンケーキも頼んじゃいました😅
これもパンプキンクリームがとっても美味しかったです(^^)



店内はインテリアショップが経営していることもありオシャレでした。

休みの日は予約していかれた方がいいかもしれません！


午後ももう一息頑張りましょ～！