安東徳子のごきげん語録 4160 3月22日
【悩みを小さくする方法】
photo description:人々が富士山に惹かれるのはAWE効果によって悩みが小さく見えるから@Japan — offering stunning views of Mt. Fuji/Fukasawa, Gotemba City, Shizuoka, Japan
…
たいていの人の
たいていの毎日は
悩みが渦巻いている
…
仕事でやってしまったミスを
どう対処しようか
とか
健康診断の結果に
再検査項目があった
とか
最近パートナーからの
連絡頻度が下がっている
とか
悩みは尽きない
…
そんな悩みに悩まされていたのに
そんな悩みが吹っ飛んでしまう事がある
…
それは
深刻すぎる悩みを
人から相談された時
…
とんでもなく大変な悩みを
人から相談された時
…
その悩みが
あまりにも深刻で
あまりにも大変だと
自分の悩みは一気に
吹き飛んでしまう
…
自分の悩みは一気に
解決優先順位が下がったいく
…
なぜなら
相手の悩みと
自分の悩みを
比較すると
自分の悩みが
あまりにも小さく見えるから
…
悩みに対する視野が一気に
俯瞰化されるから
…
悩みの大きさは
比較によって変わる
…
悩みの大きさは
視野によって変わる
…
それを
AWE効果という
…
富士山を見ると
心が清らかになっていくのは
心の中の悩みが
小さく感じられて
ストレスが消えていくから
…
元気がない時は
富士山を見るといいね
（たとえ写真でも）
…
ごきげんになりたい時は
富士山を見るといいね
…
一度きりの今朝にごきげんよう
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