「ママ大好き!」 も「第一志望」 も手に入れて
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愛され合格ママの勇気づけルール
中学受験で変わりたいママのキャリアを応援
勇気づけ子育てコーチのたなかみなこです。
さぁ、2学期
(2期制の方は、まだ前期だけどね)
とうとう学校が始まる感じでしょうか?
あ、もう始まってる方が多いのかな。
私事ですが、
娘と夏休みの旅行に行っておりました。
2019年夏、母娘の二人旅、
今回は初の海外
台湾
知らんかったのですが、
台湾って学歴社会なんですって
他にも何冊も教育系の雑誌あり、
日本に似てるなぁ・・・。
台湾スイーツも
楽しんできました
(おいおいUPします)
ところで、
あなたは、
海外旅行をする意味って、
考えたことあります?
今回ね、
娘と一緒に旅行をすることで、
私自身、改めて認識できたのですが、
他の文化に身を置くことで、
自分の価値観を見直せる
台湾の方々は、
本当に優しくて・・・
何度も助けてもらいました。
また、母も働くが当たり前の国なので、
基本、外食
(朝ご飯もだよ!)
お母さんが
ご飯を作らない
これが当たり前という衝撃
ご飯づくりが苦手な私。
心底救われたし、
罪悪感から逃れられたし、
自分を肯定できました
慣れない環境(非日常)
だからこそ、
自分の子育ての結果を体験できる
今まで、
どれだけ娘に
プレッシャーをかけてきたことか
あちゃー
と気がついてしまいましたよ
咄嗟の時に、
娘から追い詰められること多数
(コインロッカーに荷物を入れる時、
遊遊カードというパスモみたいなカードに、
チャージをする時などなど・・・
中国語ったら難しい)
「こうするんじゃない?
違うんじゃないかな?」
と
あくまでも優しく、
もちろん
笑顔で、
ずいずい責められるのですよ。
んーっ、
真綿で首を絞められる感じ
あっ、これっていつもの私
って気づいたので、
聞いてみた。
以下、母娘の会話。
私「ねね、もしかして、
ママっていつもこんな感じ?」
娘「そうだよ。」
私「きつくない?」
娘「うん、きついよ」
私の心の中(まじかぁ・・・)
私「じゃ、これから黙ることにするね」
娘「じゃ、私もそうするね」
ひよさん、
今までごめんな
まだまだ親としても
修行中です
さて、今日は、
嬉しいことに、大変ご好評を戴いた
勇気づけ傾聴講座
7月6日の講座&2週間フォロー
7月13日の講座&2週間フォロー
終了後のご感想をお届け致します
*記事の一番下に、
次回の講座ご案内を載せています。
(7月13日の勇気づけ傾聴講座スナップ!なんと京都からも)
LINEグループにアウトプットし、
コーチたちから勇気づけされることで、
勇気づけの良さを
自分自身で感じられたことが良かったです。
まだまだのところが多いですが、
確実に口を出す回数は減っていると思います🙂
今後も教えていただいたことを
思い出しながら頑張ります☺️
ありがとうございました‼️
(Yさん)
講座内で実際に傾聴の練習があったので、
聴いてもらうことの大切さを実感
できました。
まだまだ前進&後退の繰り返しですけど、
軸の基礎が出来てきたように思います。
どうも有難うございました🙇♂️
(Kちゃん)
講座を受け、話を聞いて
わかったつもりになっていたのに、
実践してみると、
とても難しい!
だけど、
皆さまの頑張りや、
暖かいコメントに励まされ、
工夫してみたり、
もう少しやってみようと
頑張ることが出来てとても良かったです。
正の注目に注力したことで、
子ども達の
やれば出来る力を
応援出来るようになったと思います。
しょうもない嘘を言う
子どもの変な癖にイライラしていましたが、
アドバイスして頂いた通り、
本人に話を聴き、
「なんて言って欲しかったの?」
と質問してみたら解決!
構って欲しい時もあるけど、
「そんなわけないでしょー」
と言って欲しかったんだそうです。。
(子どもの本音を聴くって大事!)
今後も傾聴を心掛けて頑張ろうと思います。
どうもありがとうございました。
(Mさん)
ありがとうございました。
正の注目をしてもらったり
共感してもらうことで、
とても勇気付けられました。
これからも失敗しながらも
どんどん実践していきたいと思います。
(KAOちゃん)
普段の生活の戻ってしまったら、
頭でわかっていても、
「実行する」のは、
なかなかハードルが高かったと思います。
アウトプットがあったから、
すんなり行動に移せました!
子どもが話したいことを
話したいだけ話せる
安全基地になりたい!
と思い生活してましたが、
やはり、できないこともあって
自分を追い詰めてしまいます・・・。
でも、
みなこさん、コーチから
どんな小さいことにも
正の注目をしていただけました。
わたし、こんなこともできるんじゃん!
と嬉しさを体験できました。
こんどは、母である私が
その嬉しい体験を
娘たちにさせてあげる番ですよね。
会話の中に隠れている
感情の下に潜んでいる
子どもたちの持っている「答え」を
子どもたち自身で見つけられるように、
傾聴、続けていきます。
まず、自分を整え、余裕を持つ!てす。
二週間、ありがとうございました。
(Eちゃん)
講座を受けてから、
子どもに対して、
何を言ってきてもまずは
「そうなんだねー」
と、オウム返しができるようになりました。
それは無理!という内容でも、
子どもの感情を
一旦受け容れるか否かで、
その後の子どもの反応や行動が全然違う!
共感があるかないかでは、
天と地ほど違うのですね。
(Kさん)
LINEフォローのおかげで、
講座を受けて終了ではなく、
これからだ!と、気が引き締まりました。
他の方の奮闘ぶりがわかることが
励みになりました。
結果!
勇気づけ、傾聴が、
日々の生活に入り込んできました。
できない時も、頭によぎります!
コーチの温かいフォローがなければ、
すぐにくじけちゃうので、
フォローがあって助かりましたー💦
ステキな見本があるからこそ、
目指そうと思うことができました。
(Nちゃん)
アドラー派の
ディンクメイヤーと
ドライカーズの本
子どものやる気を起こさせる方法
によると・・・。
とあります。
では、私たち親はどうでしょうか
実は同じではないでしょうか。
「私の子育てが下手なせいかも」
「どうしてイライラしちゃうんだろう」
「ダメな母親だわ・・・」
「どうして〇〇くん(ちゃん)は
いつもいつも成績がいいの?
もしかして私のせいでうちの子は・・・」
「中学受験は親が9割っていうから
結果が出なかったら私の責任かも・・・
こんな風に考えていると、
自分自身と
自分の能力に対して
自信を失うこと
が起きてきそうです。
そして、
ついつい子どもに
私たちの不安を押しつけていきますね
すると、お子さんの中にも。
自分自身と
自分の能力に対して
自信を失うこと
が生まれてきてしまいます
それを見た私たちは、
更に自己嫌悪に陥っていきます・・・。
卵が先かにわとりが先か、
堂々巡り。
マイナスのスパイラルへ・・・。
さて、そんな時、
あなたはどうやって
気持ちをアゲていけそうですか?
メンタルがマイナスのとき、
「ちょっと聞いてよ~」
って、
ママ友などに、
話を聞いてもらった経験はありせんか?
その結果、どうなったでしょう?
「聴いてもらえて嬉しかった」
「聴いてもらってスッキリした」
という方もいらっしゃるでしょうし、
「ママ友と話しても、
相手の話になっちゃったりして、
なかなか聞いてもらえない」
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
そうなんです。
聴いてもらうが最強
- こんな自分でもいいんだ。
- この私のままで大丈夫なんだ。
- けっこうイケてるじゃん。
- 実は私、けっこう頑張れてる!
- 私、なんだかんだ言ってできてる!
こんな気持ちになれたら、
「美味しいごはんがんばろう!」
「ちょっと片付けしちゃおかな」
「掃除もがんばれそう」
「お仕事頑張るぞーー」
「子どもを怒らずに見守ろう!」
ってなれそうじゃないですか
子どもも同じです
世界一愛しているママから、
話を聴いてもらえたら、
頑張れます。
世界一愛しているママから、
共感してもらえたら、
「ぼくの(私の)
ママはちゃんと分かってくれてる」
と、安心感を得ることができます。
心の
安全基地、
安心基地、
居場所
を持っているお子さまは強いです
これを自己肯定感と言います。
その自己肯定をしてあげられる
最善で最強の方法が
傾聴
なんです
今日のブログに共感できるところが
もしひとつでもあったら・・・。
ぜひ、傾聴講座へお越し下さい
コーチと共に、
勇気づけの世界で
お待ちしております
今日も最後までお読み下さいましてありがとうございました